如何訓練寶寶自己吃飯

隨著小寶寶的長大， 家長該教寶寶自己吃飯了。 教寶寶自己學會吃飯， 可以省去媽媽的很多煩惱， 要想讓寶寶學會自己吃飯， 也不是一件很難的事， 只不過要講究一點策略。 那麼如何訓練寶寶自己吃飯呢？

如何訓練寶寶自己吃飯？一：讓寶寶吃手抓食物

寶寶在六七個月的時候， 就想自己用手抓起食物來吃， 而且不用你教他， 他自己就能辦到。 你會怎麼做呢?“哎呀， 弄得滿地、滿身都是， 太髒了， 太亂了， 收拾起來太麻煩了。 ”如果你是這樣想的， 那麼， 就別想在寶寶該學會自己吃飯的時候， 看到寶寶自己吃飯了。

聰明媽媽可以——放手讓寶寶用手抓著吃。

先讓寶寶抓麵包片、磨牙餅乾;再把水果塊、煮熟的蔬菜等放在他面前， 讓他抓著吃。

剛開始時， 一次少給他一點， 防止他把所有的東西一下子全塞到嘴裡。

如何訓練寶寶自己吃飯？二：把勺子交給寶寶

寶寶10-12個月時， 給他餵飯最頭痛的問題莫過於他總是要搶勺子。 你會怎麼做呢?“哎呀， 寶寶拿著勺子在盤子裡亂戳亂搗， 瞧， 盤子翻了， 碗也倒了。 ”這時， 大多數媽媽會失去耐心， 甚至對寶寶大吼大叫， 或者當即沒收給寶寶的這項特權。 寶寶只有乾著急， 甚至有些膽子小的寶寶， 學習吃飯的熱情就這樣被你澆滅了。

聰明媽媽可以——給寶寶一把勺子， 教他盛起食物， 喂到嘴裡。

給寶寶戴上大圍兜，

容忍寶寶吃得一塌糊塗。 在寶寶成功時， 給予熱烈的鼓勵。

用較重的不易掀翻的盤子， 或者底部帶吸盤的碗。

照顧到寶寶的實際能力， 當寶寶吃累了， 用勺子在盤子裡亂扒拉時， 把盤子拿開。 不過， 可以在託盤上留點兒東西， 讓他繼續做實驗。

剛開始時， 給寶寶一把勺子， 你自己拿一把， 在寶寶自己吃的同時喂給他吃。

如何訓練寶寶自己吃飯？三：遊戲中教寶寶用勺子

用勺子盛起食物， 並把它送到嘴裡， 這兩件事對於大人來說易如反掌， 對於寶寶來說， 可都是難度係數很大的喲。

他需要時間來練習， 起碼得好幾個星期呢。 所以， 你可以利用遊戲來增加寶寶鍛煉的機會， 而且寶寶會覺得好玩，

遊戲材料

一些蠶豆。 注意不要選擇花生、鈕扣等小而堅硬的東西， 防止寶寶在大人不注意的時候塞到嘴裡， 發生危險。

兩隻碗， 一把勺子。 注意碗要重一些且不易碎， 以免寶寶動不動就把碗弄翻而產生挫折感。 勺子選擇大一些、寬一些的， 否則很難舀起蠶豆。

責任編輯：淺夏