如何提高子宮後位受孕率

子宮後位對受孕率的影響

子宮在盆腔內的位置可分為前位子宮、中位子宮和後位子宮。 子宮體向後倒向直腸者稱子宮後位。 子宮後位有子宮後傾與子宮後傾後屈兩種。 凡子宮縱軸不變， 整個子宮倒向後方者， 稱為子宮後傾。 子宮後倒且宮體與宮頸交界處形成一個銳角者， 則稱子宮後傾後屈。 前者較為多見， 後者較少見。 常見原因為多次分娩造成韌帶鬆弛、盆底隔膜及闊韌帶底部損傷。

子宮後位一般不會影響性☆禁☆生☆禁☆活， 但子宮後位有可能會影響懷孕。 在陰☆禁☆道深處子宮頸後方陰☆禁☆道圍繞宮頸的部分有一個穹隆，

叫陰☆禁☆道穹隆， 性☆禁☆交射☆禁☆精後精液易積聚在此處， 便於向後向下的子宮頸開口浸泡在精液中， 使精子易於穿過子宮頸口進入宮腔與卵子相遇而受孕。 當子宮是後位時， 子宮頸呈向前向上狀態， 子宮頸開口不易浸泡在精液裡， 受孕機會明顯降低。

提高子宮後位受孕率的方法

（1）積極糾正子宮後傾。

堅持每天側臥、仰臥、跪起2－3次， 每次半小時， 讓子宮有一次前傾前屈的機會。 在月經期每天也應俯臥一次， 因這是子宮稍軟， 有利幫助前傾。 若子宮後位較嚴重， 應常做跪姿的膝胸臥位， 即跪時與地平垂直， 腰要向下塌， 而不可向上弓， 每次15分鐘左右。

（2）同房時採用適當體位

可在同房時改變體位， 採取背後跪式， 以便將精液射到陰☆禁☆道前穹窿處距離子宮頸口較近，

儘量為精子能夠進入子宮內創造條件或性☆禁☆交時採用正常體位， 待性☆禁☆交後女方即刻變為俯臥位， 腹部墊上枕頭， 靜臥30分鐘， 以便能使精子順利地進入子宮頸口， 這樣的方法都可以提高子宮後位的受孕率。

或者正常體位女方臀下墊一適當厚度的軟墊或小枕頭， 使臀部墊高， 讓射入的精液向陰☆禁☆道後穹隆處集中， 並繼續抬高臀部臥床20－30分鐘， 同時射☆禁☆精後女方在半小時內不解小便， 以免精液外流， 讓宮頸口與精液充分接觸， 從而增加精子進入子宮腔的概率。

子宮後位提高受孕率

對於子宮後位而難於懷孕的女性， 可以性☆禁☆交時改變體位， 如採取背後式， 或者是做☆禁☆愛好女方俯臥， 腹部墊上東西加高，

以便於精子順利進入子宮頸。

（1）積極糾正子宮後傾。 堅持每天側臥、仰臥、跪起2－3次， 每次半小時， 讓子宮有一次前傾前屈的機會。 在月經期每天也應俯臥一次， 因這是子宮稍軟， 有利幫助前傾。 若子宮後位較嚴重， 應常做跪姿的膝胸臥位， 即跪時與地平垂直， 腰要向下塌， 而不可向上弓， 每次15分鐘左右。

（2）同房性☆禁☆交時女方臀下墊一適當厚度的軟墊或小枕頭， 使臀部墊高， 讓射入的精液向陰☆禁☆道後穹隆處集中， 並繼續抬高臀部臥床20－30分鐘， 同時射☆禁☆精後女方在半小時內不解小便， 以免精液外流， 讓宮頸口與精液充分接觸， 從而增加精子進入子宮腔的概率。

（3）同房是採取男後位女方跪趴式的姿勢進行性☆禁☆交， 也有利於射入陰☆禁☆道的精液在穹隆處儲留。