害羞是常用來描述一系列情感和行為的詞語， 因而孩子們害羞可能存在形形色色的原因， 並以各種各樣的方式表現害羞。 當然， 孩子們生來可能較為敏感， 但他們並非生來就害羞。
他們害羞， 是有原因的
（1）他們並不喜歡被注視， 被觀察。
（2）他們在一些新的情境和新的地方會感到焦慮， 尤其是離開他們的主要照料者時。
（3）他們感到自己比較渺小。
（4）他們在大的群體中會迷失自我。
（5）他們擔心自己的長相， 或者擔心自己會出醜。
（6）他們也可能會因出現隻字不吐， 一言不發的情境而感到尷尬。
面對害羞的孩子，
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你能做的第一件事是， 避免說一些話：不要告訴你的孩子他們很害羞或者對別人講這些話， 他們有可能會聽到， 那時， 他們可能會變得更加焦慮和害羞， 也會開始隱藏自己， 就像你描述的那樣， 並逐漸地越來越像你貼的標籤。
並且， 如果你每天都詢問孩子們休息時時怎麼過的， 是否找到一些朋友一起玩， 這也是一個很大的問題。 如果你以責備的口吻訓斥他時， 比如：“如果你不是這麼害羞的話， 你就會處理得很完美。 ”這種方式對他毫無用處。
要想保持積極的方式， 你可以這樣說：
（1）“看似很高興的孩子也會感覺搖擺不定和不安。 每個人都在追求自己的路。 一開始常常不會那麼順利， 並不是你一個人這樣。
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（2）“交朋友通常需要花一些時間， 至少當你期望找到朋友的時候， 你才可能會找到。 ”
（3）“你是一個討人喜歡的孩子， 有著可愛的性格特徵。 當你展示自己內心的東西， 跟別人一起分享時， 他們會很樂意做你的朋友。 你應該讓自己感到自信， 這會變好的。 ”
（4）“朋友是從第一個慢慢發展另一個， 這很有意思， 因而最難的是交往第一個朋友。 ”
（5）以隱晦的話來引導孩子。 比如：“你覺得克洛伊會怎麼度假呢？當你見到她的時候， 你可以問問她。 ”
（6）通常關注一些實踐話題， 而不是害羞：在班裡遊戲的表現如何， 或者去一個陌生的地方參加聚會， 儘量去說一些特定的事情， 這樣他們會覺得有保障。 如果你只是說比較害羞， 他們可能找不到一些實際的方式轉變過來。
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如何幫助害羞的孩子交朋友， 這14個秘密一定要知道
1、當你出入社交場合的時候， 記著帶著你的孩子， 無論是咖啡館、公園還是展覽館， 他會逐漸適應新環境。 順便帶些東西給他玩， 這樣他不會黏著你， 但是不要把他推到一邊去。
2、盡可能地保持家庭生活的規律性和熟悉性， 來幫助他們在別處也會感到安全可靠。
3、鼓勵孩子參加小型的當地的組團活動， 如專為孩子舉辦的運動、戲劇或唱歌活動。 這可以幫助他在同伴面前更加自信地表達自己， 成為真正的自己。
4、如果可以的話， 你可以邀請你的朋友， 帶著他們的孩子， 但是數量不要太多， 這樣你的孩子不會感到太有壓力。
5、如果你的孩子正在轉學校， 無論是從學前到幼稚園，
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6、如果你有時間的話， 參加學校的會議， 可以看到別的家長（微博）；如果你的孩子被邀請去表演的話， 你可以去觀看， 這樣他會感到更安全。
7、當一個靦腆的小孩開口說話， 想要說些什麼或提問題的時候， 給他足夠的關注， 停下你手頭的事情， 仔細聽， 並進一步提問題， 引發他進一步的思考。 如果他感到自己對你很重要的話， 那麼他會在同伴中感到更加自信。
8、在孩子犯錯的時候， 不要責備和痛斥孩子。
9、儘量不要對孩子身體的任何部分進行消極的評論， 甚至用開玩笑的口吻也不允許。 對頭髮、耳朵或體型的不慎重的評論，
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10、對他表示信任， 並看管他。 給他一些建議如何發展自信， 並決定什麼時候可以讓他自己去試一試。
11、找到一本針對你的孩子的年齡的書， 並解決一些孩子在交友和社會情感焦慮方面的困難。
12、年齡稍大的孩子放學後， 會很容易建立基於學校的社交網。
13、接近寵物可能會幫助害羞的孩子在接近其他朋友時感到更舒適。
14、跟比自己小的孩子交朋友， 會感覺受到較少的威脅或不會感覺到畏懼。
人們喜歡待在舒適區， 這很正常。 這種熟悉的行為方式可以使他們穩定地擴大自舒適區的界限， 感受一個舒適的表現方式和步幅。 如果你認為孩子花了很長時間一 個人獨處， 通常一個人很安靜，交往甚少，在學校沒有平衡的健康的社會交往，你就該講將這些關注跟學校老師好好交流一下。
獨處可能會變成一個習慣，然而，從長遠來看，這可能會滋生一些誇張的恐懼、幻想，甚至是精神健康方面的問題。孩子的豐富的經驗可以使社會交往變得更加舒適和靈活，這很可能使你和他的恐懼都消失。
通常一個人很安靜，交往甚少，在學校沒有平衡的健康的社會交往，你就該講將這些關注跟學校老師好好交流一下。獨處可能會變成一個習慣，然而，從長遠來看，這可能會滋生一些誇張的恐懼、幻想，甚至是精神健康方面的問題。孩子的豐富的經驗可以使社會交往變得更加舒適和靈活，這很可能使你和他的恐懼都消失。
