如何回奶最快

如何回奶最快？隨著寶寶一天天的長大， 寶寶總會有需要斷奶的那一天。 在斷奶期間， 媽媽們需要做好全方面的工作， 配上回奶最快的方法， 減輕媽媽乳☆禁☆房脹痛的痛苦。

如果媽媽已經作好了充分的準備， 媽媽和寶寶也都可以適應， 斷奶的時機便已成熟， 你可以很快給寶寶斷掉母乳。 特別是加上客觀因素， 如果媽媽一定要出差一段時間， 那麼很可能幾天就完全斷奶了。 如果媽媽上班後不再吸奶， 那麼白天的奶也很快就會斷掉。 吃一些回奶的食物， 斷奶就會很輕鬆的了， 如麥芽糖， 中藥店一元錢就可以的了。 韭菜， 芹菜， 牛肉， 花椒， 茶水， 巧克力之類都會回奶的、如果 奶脹得很， 一定要擠出一點點， 否則脹過了頭有可能會出現發燒或是乳腺炎的。 回奶的食物：韭菜、麥芽、生枇杷葉、香椿炒雞蛋、乳鴿、黃花菜、麥片、麥乳精、生山楂、花椒等食物。 1、炒麥芽100克， 水煎服， 每日1次。 2、花椒12克， 加水400毫升， 煎成250毫升， 加入紅糖30克， 飲服， 每日1劑， 連服2劑。 3、枇杷葉5片， 土牛膝10克， 水煎飲服， 每日1次， 連服3天。 4、皮硝50—100克撒在紗布上（紗布視乳☆禁☆房大小而定）， 包裹乳☆禁☆房， 每天換藥1—2次。 5、陳皮24克、甘草6克， 水煎， 多次飲服。 6、麥麩60克、紅糖30克， 先將麩炒黃， 再入糖共炒， 2日吃完。 7、炒麥芽50克， 車前子10克、川牛膝15克， 水煎代茶飲。 8、紅花6克、赤芍9克、當歸9克、川牛膝9克、水煎服。 9、炒麥芽100克、神曲25克， 水煎分2次溫服。 　10、玄明粉100克， 用蜂蜜調糊狀外敷雙乳。 在這裡小編不得不提醒的是：有的媽媽們不喝湯水， 盲目地採取所謂的“速效斷奶法”， 甚至用毛巾勒住胸部， 用膠布封住乳☆禁☆頭。 這樣做顯然違背了生理規律， 而且很容易引起乳☆禁☆房脹痛。 寶媽們在追求如何回奶最快的同時還需要注意自身健康。 平時回奶時飲食的選擇， 應忌食那些促進乳汁分泌的食物， 如花生、豬蹄、鯽魚、湯類等， 少吃蛋白質含量豐富的食物， 這樣可以減少乳汁的分泌。 回奶期還要注意飲食中減少水的攝入量。 儘量避免使用激素類的藥品， 或回奶針之類的， 很容易引起乳☆禁☆房萎縮， 或乳腺分泌問題。