如何保持寶寶的牙齒健康

如何保持寶寶的牙齒健康?寶寶的牙齒與身體發育和健康都有密切關係， 但很多寶寶的牙齒存在問題， 所以保護寶寶的牙齒是一定要做的事情。 那麼如何保持寶寶的牙齒健康?下面我們來看看母嬰專家的介紹：

如何保持寶寶的牙齒健康

1、保持口腔清潔

每次進食後及臨睡前， 都應喝些白開水以起到清潔口腔、保護乳牙的作用。

2、限制寶寶吃過多甜食

甜食中的糖會發酵產生酸性物質， 使口腔酸度迅速增加， 這種酸可以溶解牙齒表面的鈣和磷， 從而形成齲齒。

3、及時添加輔食

使寶寶攝取足夠營養，

4、避免寶寶含著乳☆禁☆頭睡覺

寶寶入睡後， 唾液分泌和吞咽動作大大減少， 留在口腔裡的奶汁便為細菌繁殖提供了充分的養料， 這很容易使寶寶產生齲齒。

5、鍛煉寶寶牙質的堅固性

可以適當給寶寶吃些磨牙的食物， 如一些幹硬或含纖維較高的蔬菜、水果、餅乾等， 以鍛煉寶寶的咀嚼肌， 促進牙齒與頜骨的發育， 並能幫助寶寶收住口水， 解決牙齦的出牙發癢問題。

6、給寶寶補鈣

為了更好地保持寶寶的牙齒健康， 家長可以適量地為寶寶補充鈣。 而鈣質的補充不僅能有效地促進寶寶在牙齒發育期的鈣化， 還能增強寶寶牙齒的堅硬度， 讓寶寶的牙齒能健康地發育。

母嬰小編溫馨提示：知道了如何保持寶寶的牙齒健康， 為了更好的保證寶寶的健康， 我們要注意以上的事項。 如果寶寶的牙齒出現了問題， 要及時到醫院檢查和治療。