女性睡姿不正確有可能導致不孕

很多人都知道， 不良的坐姿會引起駝背， 頸椎病、腰肌勞損等疾病的可能， 但是你是否知道， 女性睡姿不正確也有可能導致不孕， 這個並非危言聳聽， 請聽我一一道來。

睡姿不良影響女性受孕

目前， 俯臥睡覺的女性不多， 因為這種姿勢易使胸部受壓， 影響呼吸。 對發育中的青少年女性而言， 這一姿勢還會影響胸廓和乳☆禁☆房發育， 所以要儘量避免。

仰臥睡覺看似不影響身體各器官， 其實在女性生殖系統的正常解剖中， 子宮的位置應該是前傾前屈位， 但有研究發現， 大多數後位子宮與仰臥位睡姿有關。

子宮後傾會影響我懷孕嗎？

子宮能處於前傾前屈位， 有賴於子宮韌帶， 而後位子宮倒向骶骨凹， 尤其是後屈的子宮， 使整個子宮體全都躺在骶骨凹內， 將骶骨凹堵塞得嚴嚴實實， 並壓迫骶前神經組織， 容易產生腰酸、下腹墜脹等不適。 月經前， 子宮體和骶骨前的軟組織充血、水腫， 更易增加後位元子宮對神經組織的壓迫， 加重症狀。

“子宮後位”：想懷孕多掃地

正常的子宮位置

此外， 後位子宮還有以下潛在問題：

月經過多

子宮向後傾倒， 還常可引起卵巢輸卵管向後下方下垂， 使卵巢輸卵管位置變異， 引起盆腔靜脈扭曲， 血流不暢， 產生盆腔靜脈淤血， 導致月經過多。 這也容易導致性☆禁☆交痛， 使女性對性☆禁☆生☆禁☆活充滿恐懼。

痛經

後位子宮猶如一把茶壺，

不孕

後位子宮可牽引宮頸上翹， 指向陰☆禁☆道前壁， 使宮頸外口明顯高出精液池， 猶如江邊的懸崖， 那麼精子無法順利進入宮頸管， 受孕當然難以實現。

排除了仰臥和俯臥， 就剩下側臥睡姿。 其中， 左側臥因為會壓迫心臟， 可能引起不適， 所以並不理想。 而右側臥沒有上述睡姿可能導致的問題， 自然就成了最值得向女性推薦的睡姿。

小編總結：

看到這裡， 大家都知道了睡姿不正確對於不孕來說確實是有影響的吧。 右側臥是最值得向女性推薦的睡姿。 而對於發育期間的女性朋友來說， 俯臥位是有可能壓迫胸部發育導致胸部發育變型的。