1、排卵期是怎麼一回事
一般情況下， 我們將排卵日的前5天和後4天， 連同排卵日在內共10天稱為排卵期。 因為在排卵期內性☆禁☆交容易受孕， 所以排卵期又稱為易受孕期或危險期。 排卵是卵細胞和周圍卵丘顆粒細胞一起被排出的過程。 女性的排卵日期一般在下次月經來潮前的14天左右。 卵子自卵巢排出後在輸卵管的內能生存1-2天， 以等待受精；男子的精子在女子的生殖道內可維持2-3天受精能力，
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月經異常怎麼算排卵期
2、月經週期正常怎麼算排卵期
女性排卵是受腦下垂體和卵巢的內分泌激素的影響而呈現週期性變化， 兩者的週期長短是一致的， 都是每個月1個週期， 而排卵發生在兩次月經中間。 女性的月經週期有長有短， 但排卵日與下次月經開始之間的間隔時間比較固定， 一般在14天左右。 那麼根據排卵和月經之間的這種關係， 就可以按月經週期來推算排卵期。 推算方法就是從下次月經來潮的第1天算起， 倒數14天或減去14天就是排卵日， 排卵日及其前5天和後4天加在一起稱為排卵期。 這也是安全期避孕法的理論根據， 因為在月經週期裡除了月經期和排卵期，
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3、月經異常怎麼算排卵期
如果您的月經發生異常或者不穩定， 可以根據下面的辦法來算排卵期。
排卵期第一天=最短一次月經週期天數減去18天；排卵期最後一天=最長一次月經週期天數減去11天。 例如月經期最短為28天， 最長為37天， 需將最短的規律期減去18（28-18=10）以及將最長的規律期減去11（37-11=26）， 所以在月經潮後的第10天至26天都屬於排卵期。
每一個健康的女性並不能保證自己每月的經期正常且有規律， 難免有時候我們的月經會偏離正常的軌道， 那麼這個時候， 我們就可以利用上述的方法來就算自己的排卵期。
（兼職編輯：keily）
