女性三種方法計算你的安全期

日歷法：

若月經周期一直準確， 排卵可能在月經來潮后的第14天， 卵細胞排出后， 大約能存活2-5天， 精子進入女性生殖道可存活1-3天， 因此， 在排卵期前3-4天和排卵期后5-7天不性☆禁☆交可避免懷孕。

一個月經周期規律的婦女， 其排卵的時間基本穩定。 在安全期性☆禁☆交， 達到避孕的目的， 叫做安全期避孕法。 這種方法不適合年輕人， 因為他們性☆禁☆交的頻數不可能相隔一周左右。 這種方法對中年人適用。

基礎體溫法：

基礎體溫是指健康人清晨醒后的體溫， 一般它是一天最低的體溫。 正常生育年齡的婦女， 排卵后體溫立即升高，

觀察陰☆禁☆道分泌物的變化：

女性陰☆禁☆道分泌物隨月經周期的不同時期而有規律的變化著。 排卵期粘液越來越多， 陰☆禁☆道內有潮濕感， 粘液變清， 粘液可以拉絲， 最長可達10厘米。 這種粘液持續的最后一天， 一般為排卵期。 在其前3-4天和后5-7天不性☆禁☆交。

婦科醫院專家介紹：安全期性☆禁☆交適用于月經周期正常， 夫婦常在一起生活， 并能熟練掌握和嚴格遵守安全期的人使用;不經常生活在一起的夫婦， 分娩或流產后的婦女， 精神情緒、生活環境和健康情況有變化的婦女以及不能掌握安全期的婦女， 新婚夫婦情緒激動、性☆禁☆欲旺盛，