說到坐月子的禁忌， 老一輩都有很多在我們看來比較新奇的說法， 比如坐月子期間不能站著喝水， 否則將來會漏尿；坐月子期間不能吃酸的東西， 否則牙齒會常常感到酸；還有的說法是坐月子期間不能刷牙， 對牙齒的傷害大。
今天小編要和大家一起分享的話題就是坐月子期間可以刷牙嗎， 刷牙是我們每個人每天早晚必須做的事情， 口腔進食了那麼多東西， 如果不及時清潔， 很容易患上口腔疾病， 比如牙齦發炎。 坐月子期間如何護理口腔？一起來看看：
坐月子可以刷牙嗎
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過去一些老人都說坐月子時儘量不要刷牙， 這種說法引起了大家的討論， 這種說法是否可靠呢。
刷牙是清潔牙齒及牙周的主要方法， 進食後， 食物殘渣會殘留在牙齒間及牙與牙齦的縫隙間， 短時間內就會滋生出細菌， 從而引發牙周炎， 這不僅影響牙齒本身的健康， 還可能成為潛在的病原菌的隱藏處， 身體抵抗力減弱時， 就會引起全身感染。
因此， 口腔清潔對妊娠結局很重要， 如有牙周炎會引起流產、早產及胎兒宮內發育遲緩。 產後也一樣要保護口腔的清潔衛生， 特別產後常吃油膩、高蛋白的飲食更要注意， 每次飯後要刷牙。 刷牙要選用軟牙刷， 不要橫向刷， 要縱向仔細地清理齒間積食。 如果不刷牙， 反而會引起牙周炎、牙齒鬆動甚至脫落。
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揭秘坐月子能刷牙嗎
月子期間如何護理口腔
媽媽們在月子期間， 飲食護理是最為重要的， 同時也要注意口腔方面的護理措施。
為了產婦的康復， 多在產後坐月子期間， 給予富含維生素、高糖、高蛋白的營養食物， 尤其是各種糕點和滋補品， 都是含糖量很高的食品， 如果吃後不刷牙， 這些食物殘潭長時間地停留在牙縫間和牙齒的點、隙、溝凹內， 發酵、產酸後， 促使牙釉質脫礦(脫磷、脫鈣)， 牙質軟化， 口腔內的條件致病菌趁虛而入， 導致牙齦炎、牙周炎和多發性齲齒的發生。
所以， 為了產婦的健康， 產婦不但應該刷牙，
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小編的話
以上就是小編給大家介紹的坐月子期間能刷牙嗎、坐月子期間如何護理口腔。 看完了大家都知道了吧， 坐月子期間不能刷牙的說法是沒有科學依據的， 女性朋友們一定不要盲目聽從。 相反， 坐月子期間進食的含糖量較高的滋補品較多， 不僅要早晚刷牙， 進餐之後也要刷牙。
