大小便訓練中的行為心理學

兒科醫生認為， 使孩子生活規律對於調節他們的各系統是很重要的。 他們強烈要求父母們保證孩子的一切活動都準時進行——包括吃飯、睡覺， 甚至擁抱他們也需要準時。 作息規律更便於父母照顧孩子， 這樣當時機成熟時， 也有利於大小便訓練的進行。
眾所周知， 3個月大的嬰兒可以延遲一小段時間再大便或小便， 這樣父母就明白小孩具有大小便訓練中所需的心理控制能力。 行為心理學證明了家長所用的大小便訓練技巧可以奏效。 在20世紀早期進行的實驗中， 科學家發現， 其實父母們是通過調節孩子肌肉對刺激的自動反應來教孩子放鬆肌肉、排出廢物的。 眯著眼看即將爆破的氣球就是這種調節的一個實例。 為了防止突然的爆破， 眼肌緊張， 致使眼睛半閉著。 在看過幾個氣球爆破之後， 再看到有人拿著一根細長的針靠近氣球時， 眼睛便反射性地緊張， 這時眼肌就得到了訓練。 這可以幫助父母更有效地訓練孩子大小便。
研究表明， 您可以在孩子的括約肌開放、廢物排出時， 不斷地發出一種特殊的聲音以調節孩子的括約肌。 一旦受到調節， 當您再次發出這種聲音時， 孩子的括約肌就會自動開放， 廢物就從膀胱、腸道中排泄出來了。
運用這些行為心理學的原理， 可以加速訓練孩子大小便的進程， 關鍵是要把整個學習過程分成不同的階段。 對於學步期嬰幼兒來說， 第一步就是讓他在便盆上坐2秒鐘， 對此給予獎勵；直到他完全掌握了第一步， 在被要求之後能持續地坐上2秒鐘為止， 再進入下一階段， 這一階段可能就要求在便盆上坐5秒鐘了。
小貼士
如果您感覺孩子故意拒絕坐在便盆上， 故意隨意便溺， 把衣服搞得又濕又髒的， 您應該考慮是否曾經以某種方式縱容過這些問題行為。 一些孩子發現， 做出引起家長反感的事要比做不受關注的事更能得到家長的重視。 所以懲罰孩子會給他造成逆反心理， 反而會更促使他做錯事。 應關注孩子的良好行為， 並且一定要提出表揚。