多餐時代 寶寶如何吃好？

沒有什麼事比看到自己的小寶貝營養不良、體檢不達標而更讓媽媽內疚、自責。 我的小寶貝在滿12個月時候的體檢中就被查出身高體重嚴重不達標， 外加缺鈣。 寶寶成長過程中， 連最基本的營養都達不到， 可謂考驗著偶當媽媽的能力啊。 謹以此文獻給各位新手媽媽。

小豆丁身高體重嚴重不達標

我寶夜裡睡覺驚醒、小身軀明顯比同齡小朋友矮小、單薄， 觀察多時， 決定帶寶去醫院體檢好了。

護士姐姐仔細地給寶量身高體重， 結果身高是69.3cm， 正常值是75.9cm， 矮了6cm有多！體重是7kg， 正常值是9.52kg， 少了4斤多……好弱啊， 對比排在寶寶前面做測量的那個同齡小孩，

真是弱爆了， 人家可是中等偏上的身高體重呢， 做人力資源的我平時所積累的自信和霸氣頓時給滅下去了……

心裡的緊張、擔心瞬間蔓延。 拿著單子去找醫生了， 誰知道還發現了一個問題……

營養不足還“雞胸”

醫生詳細詢問了寶寶的飲食情況， 包括喝奶量、次數、輔食吃什麼、奶粉還是母乳等等。 我一一如實回答了。 接著醫生又為寶寶聽心臟。 都很好。 最後醫生又摸了摸寶寶的前胸， 我也不知道是幹什麼的。 哪知道醫生摸完後說：“有點肋骨外翻， 得補鈣。 ”“什麼？肋骨外翻？”我沒聽錯吧？我一直覺得寶寶不怎麼缺鈣的。 這簡直是晴天霹靂。

後來才瞭解到， 這就是所謂的“雞胸”， 由於先天發育異常或者缺鈣、營養不良，

我寶寶就屬於後者。

醫生的診斷是奶量不足， 建議每天的飲食一半以奶為主， 每天的奶量要500ml， 輔以四分之一的輔食， 例如雞蛋、饅頭等， 以及四分之一的水果蔬菜。 母乳餵養的話， 一天要四次。

聽了醫生的建議， 我覺得自己當媽媽真是太糊塗了， 因為寶寶平時不怎麼喜歡喝奶， 由著她喝多少算多少， 這麼小的小朋友再怎麼不愛吃東西， 也要讓她營養均衡啊！

之後再驗血、側骨密度， 顯示寶寶確實有點缺鈣了。 擔心， 無奈。 領了醫生開的藥回去， 心裡默默計畫著今後寶貝的營養計畫了。

總結：沒有東西比寶寶更重要

喝奶加營養， 吃鈣片補鈣， 曬太陽補鈣。 回家開始寶貝營養增強計畫， 奶量必須要儘快提上去啊！

餵奶的時候，

我的小寶貝還是不那麼配合， 我只好軟硬兼施， 在她開心的時候儘量多喂一點。 在她不想吃奶的時候， 拿出我精心為她準備的小饅頭等等輔食吸引她， 反正奶和其他好吃的東西輪流換著吃。 我還記錄她每一次的吃奶量， 在我半個多月的努力下， 奶量確實有點提高。 稱稱體重， 沒太大變化， 心裡又有點小失落。

養孩子不是一朝一夕的， 除了營養， 還要有足夠的耐心和愛。 我只能這麼安慰自己了。

還有， 在家一有時間， 就在天氣好的時候親自帶著寶貝到社區裡曬曬太陽， 真的不能再偷懶了。 如果將來寶寶還是“雞胸”的話， 那真是太對不起她了。

這次的教訓就是， 奶對於寶寶來說， 實在太重要了， 一頓都不能落， 一點都不能少。

不愛吃奶的寶寶， 也要想盡辦法讓他吃。 補鈣的話， 也是要注意營養攝入， 可以補充一點維生素D、魚肝油這些， 還要多曬太陽。

作為媽媽， 寶貝女兒的一切都牽動著我的心。 媽媽有責任養育好寶寶， 也需要在育兒領域不斷學習。