夏日切記別對寶寶做5件事

夏日紅黑榜・給寶寶吃冰鎮食物

大熱天看著寶寶大汗淋漓的， 寶媽們也不好受， 除了開風扇、吹空調外， 不少媽媽還會選擇用食物來給寶寶消暑， 例如經常熬綠豆湯、百合粥， 榨西瓜汁等。 這些湯水夏日給寶寶適量吃一點， 的確是有利於身體健康的， 不過媽媽切記要杜絕一種做法， 那就是給寶寶吃冰鎮食物。

不管是綠豆湯還是西瓜， 寶寶都不宜吃冰鎮的， 因為寶寶的腸胃系統較為脆弱， 過寒過涼的食物對其刺激大。 此外， 綠豆、西瓜等明顯有消暑之效的食物屬性偏寒， 多吃了也容易傷腸胃。

夏日紅黑榜・給寶寶剃光頭

部分媽媽為了讓寶寶的頭髮更好打理， 更少出汗， 會選擇給寶寶剃光頭。 夏天既涼快， 又不易長痱子。 這種做法的初衷是對的， 而且專家也不建議夏天寶寶的頭髮留太長， 因為過長的頭髮阻礙皮膚排出熱量。 不過， 剃光頭卻短短不可行哦！

寶寶如果頭頂沒了頭髮的遮擋與保護， 很容易受到傷害， 紫外線、蚊蟲叮咬、意外磕碰等等。 所以， 比起剃光頭所帶來的“方便”， 可能出現的傷害卻更多， 所以並不建議媽媽們給寶寶剃光頭， 適當讓寶寶剔短一些頭髮即可。

夏日紅黑榜・給寶寶斷奶

有些寶寶可能10個月-12個大， 適逢斷奶期。 針對這種情況， 專家的建議是夏季不斷奶， 延後斷奶期。 入夏前可能寶寶已經引入了輔食，

配合母乳或奶粉餵養， 但進入夏季， 人體食欲下降， 加上食物滋生細菌和變質的速度加快， 此時給寶寶斷奶， 寶寶無法從輔食中獲取到足夠的營養， 反而影響健康。 事實上， 斷奶不僅應該避開特殊的季節， 還要避免在孩子生病、情緒低落等時期斷奶， 否則容易導致寶寶厭食。

夏日紅黑榜・給寶寶脫掉襪子

夏天寶寶容易出汗， 所以不少媽媽乾脆不給寶寶穿襪子， 直接和大人一樣光腳穿涼鞋。 其實， 這種做法大錯特錯， 對於寶寶來說， 襪子的重要性甚至高於鞋子。 寶寶可以穿襪不穿鞋， 但決不可穿鞋不穿襪。

嬰幼兒調節自身體溫的能力差， 散熱快， 如果不給寶寶穿襪子， 那麼腳底一會兒就涼涼的。 如果還是在空調房等陰涼處，

那麼寶寶很容易會著涼、腹瀉。 此外， 穿涼鞋時如果沒有襪子的保護， 寶寶的腳趾也更容易受傷。 媽媽們一定有過腳趾被鞋子打破皮的經歷， 可想而知， 寶寶的皮膚更加嬌嫩， 更容易被傷到。

夏日紅黑榜・給寶寶塗防曬霜

部分媽媽很注重夏日的防曬工作， 於是自己抹防曬霜時也習慣性給寶寶來一些。 給寶寶塗抹防曬霜的初衷是沒錯的， 但是媽媽們使用的防曬霜卻不見得適合寶寶哦。 多數女性使用的防曬霜都含有化學物質， 主要通過吸收光線來防曬。 而對於寶寶來說， 如果使用這類防曬霜很容易發生皮炎。

如何給寶寶防曬呢？除了選購太陽鏡、太陽帽、防曬衣之外， 防曬霜一定要是寶寶專用。 寶寶更加適合使用物理性的防曬霜，

也就是通過反射光線來防曬。 市面上的物理性防曬霜主要含有氧化鋅和二氧化鈦成分， 媽媽們選購時需細心查看。