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夏季孕媽感冒怎麼辦 這樣做不吃藥也能好

想必大家都知道為了胎兒的健康, 我們一般都不建議孕媽媽在懷孕期間盲目的亂用藥。 所以孕婦感冒了, 最好的辦法就是做好日常護理以及通過食療的方法來應對。

首先, 先來介紹一下孕婦感冒日常護理。

1, 維生素C在治療感冒中起著很重要的作用, 所以孕媽媽要多吃一些富含有維生素C的食物, 緩解咳嗽, 打噴嚏等感冒的症狀。

2, 要補充大量的水分, 這樣不僅有助於將病毒排除體外, 而且還能補充孕媽媽在感冒發燒時所散失的體液。

3, 要注意休息, 孕婦感冒期間要多休息, 避免勞累以及壓力, 這樣才能減少併發症的發生。

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4, 如果發燒超過37.5攝氏度, 而且身體出現極度不適的時候, 最好不要洗澡, 要通過充足的睡眠來治療。

5, 一旦發燒超過39攝氏度了, 那麼這個時候就需要及時去醫院治療。

6, 切勿自己亂用抗生素, 如果必須要用抗生素的時候, 最好是要在醫生的知道下使用。

7, 感冒期間, 孕媽媽要適當的忌口, 尤其是當喉嚨疼痛的時候, 要少吃辛辣, 油炸的食物;咳嗽的時候要少吃, 桔子, 柑橘等水果;

8, 沐浴可以幫助血液迴圈, 緩和不適, 輕微的感冒, 通過沐浴是可以不藥而愈的。

以上就是關於孕婦感冒的護理了, 下面就一起來看看孕婦感冒的食療。

1, 西瓜汁:將西瓜去籽, 然後將西瓜瓤用刀切下後, 用攪汁機攪拌, 然後當茶一樣喝就可以了。

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2, 三花湯。 將十五克的白菊花, 二十克的金銀花, 以及十五克的白扁豆花一起放入搪瓷容器中加水, 煎成湯, 每天當做茶水一樣飲用就可以了。

3, 蘆根粥。 將三十克的新鮮蘆根切成段, 然後放入容器內加入適量的水煎煮十五分鐘, 然後將煎煮出來的水和五十克的粳米一同放入另外砂鍋中煮粥, 好了之後加冰糖調味即可。 每天吃一次就可以了。

4, 蔥姜湯。 將三片的生薑, 以及三顆生蔥一同放入裝有一碗半水的容器中, 用慢火煎煮至大半碗後加入蔥, 再煎煮一會就可以了。

5, 腐竹白粥。 五十克的大米, 十克的腐竹一同放入鍋內, 然後加入適量的清水, 熬煮成粥後趁熱服用即可。

以上就是關於孕婦夏季感冒該怎麼辦的相關介紹了,

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希望可以幫助到你們!(

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