預防胃腸道病
藥方：冰箱定期“洗把澡”
夏天一到， 小丁在吃的方面就特別注意， “夜排檔”不去了， 剩菜剩飯也及時上冰箱， 可即便如此， 吃了冰箱裡放了兩天的大排後， 還是引起腹瀉， 他感歎：“連冰箱都不能相信了。 ”
夏季是腸胃病高發期， 市六醫院消化內科副主任陳尼維認為， 夏季食物保存不當容易變質腐敗， 看似安全可靠的冰箱， 也會成為致病關鍵。
“冰箱冷藏室的溫度不能低於4攝氏度， 否則食物中的細菌就難以凍死， 不僅污染食物， 還要污染整個冰箱。 ”針對夏季人們都愛用冰箱保存水果， 或自製冰凍果汁飲料，
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同時， 夏天人們愛喝冰凍飲料， 可冰飲喝得太猛就會刺激溫暖的胃， 使胃黏膜快速收縮， 導致胃缺血缺氧， 出現胃炎、胃潰瘍或胃病加重。 同時， 天氣一熱， 人的情緒容易煩躁， 再加上晚上休息不好， 容易出現食欲減退、腹脹疼痛、腹瀉或便秘交替等症狀， 所以夏季養胃除了飲食清淡、胃部保暖、注意休息， 還要調控好自己的心態。
