夏季女性如何預防陰☆禁☆道炎

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夏季女性如何預防陰☆禁☆道炎呢？私處是女性比較私密的部位， 而私處的衛生是女性格外要注意的。 那麼夏季女性如何預防陰☆禁☆道炎呢？下面小編為您介紹。

一、夏季女性應少穿緊身牛仔褲

陰☆禁☆道炎並不是已婚婦女的專有病， 不懂或忽略了陰☆禁☆道及其周圍器官的清潔衛生、炎炎夏日常穿牛仔褲、內褲的洗滌方法不當等， 都有增加患陰☆禁☆道炎的可能。 青年女性喜歡穿襠淺、緊身的牛仔褲， 因密不透氣使陰☆禁☆道分泌物和汗液不易散發， 細菌滋生繁殖， 導致陰☆禁☆道炎發生。

醫生建議， 青年女性應少穿緊身褲， 如牛仔褲等。 應儘量選擇透氣的褲子， 並勤洗勤換。 女性下體潮濕， 過緊的褲子會令下體不舒爽， 細菌滋生的機會就會增加。 其次， 內褲要單獨洗滌， 不要晾在衛生間內， 儘量放在太陽下暴曬。

二、女性如何預防陰☆禁☆道炎

1、鍛煉身體， 均衡飲食， 不過食含糖量高的食品。

2、養成良好的衛生習慣：上廁所前也應該洗手；不濫用不潔衛生紙；排便後擦拭外☆禁☆陰時宜從前向後擦；每日清洗外☆禁☆陰， 換洗內褲並放於通風處晾乾；自己的盆具、毛巾自己專用；內褲與襪子不同盆清洗。

3、合理穿衣：不穿化纖內褲， 不借穿他人內衣、內褲及泳裝。

4、使用公共廁所時儘量避免坐式馬桶；提倡淋浴， 不洗盆塘；浴後不直接坐在浴室坐椅上；不在消毒不嚴的泳池內游泳。

5、不過度講究衛生：有些病人就診時說自己非常注意衛生， 每天要清洗外☆禁☆陰2—3次， 每次還用沖洗器或手清潔陰☆禁☆道， 其實這種做法是錯誤的。 因為陰☆禁☆道內環境呈弱酸性， 又有許多菌群共同存在， 菌群間的相互制約作用能抑制某種菌屬過度增長而致病，

這是人體的一種自然防禦系統。 清洗陰☆禁☆道無疑將陰☆禁☆道的弱酸環境和菌屬間的相互制約關係破壞了， 使陰☆禁☆道上皮的抗病力下降， 引起念珠菌或其它細菌所致的陰☆禁☆道炎。

6、不濫用抗生素：長期大量應用抗生素會破壞陰☆禁☆道細菌間的制約關係， 使念珠菌失去抑制過多生長而致病。

7、積極治療糖尿病：糖尿病患者平時可用蘇打水清洗外☆禁☆陰， 提高陰☆禁☆道pH值， 抑制黴菌生長。

8、注意避孕方法：藥物避孕的婦女如果反復發生黴菌性陰☆禁☆道炎， 應停用避孕藥， 改用其它方法避孕。