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夏季剖腹產,坐月子講究大

一.傷口護理

產後不要有大幅度動作, 起身下床的時候動作輕緩不著急, 咳嗽或大笑時要儘量控制, 用手扶著傷口, 以減輕疼痛感。 傷口要注意護理, 不要捂得太熱以免發炎。 傷口要時刻關注, 若出現傷口紅腫、發熱、疼痛, 要及時就醫。

二.衣著寬鬆

穿寬鬆的衣服, 不穿緊身衣服, 要穿大號內褲, 防止褲頭勒到傷口, 惡化傷口。

三.觀察惡露

每天必須觀察惡露情況, 產後惡露一開始會比較多, 之後便逐漸減少直至沒有, 顏色由深紅色向粉紅色再向黃白色減弱。 惡露大概會持續六周左右才排乾淨, 如果出現惡露異常,

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一定要及時就診, 以防患上一些婦科疾病。

四.適當活動

產後6小時後便可下床適當走走, 每個人恢復情況不同, 要視個人體質而定, 最好儘早走走, 不要走太多, 就在病房走幾步, 然後再躺著休息, 這樣稍微活動下可以使產婦身體機能得到活躍, 有利於排氣, 進而早點排尿排便。 在坐月子期間, 不要一直躺在床上, 要適當活動活動, 可防止血液流通不暢引起腳腫等問題, 但幅度不要太大, 循序漸進為佳,

五.正確飲食

術後飲食要以流質為主, 可以吃些蛋花湯等, 產後第二天產婦如果可以正常排氣, 便可以開始喝粥、魚湯等半流質。 醫生會在產後三天裡給產婦輸液, 主要輸葡萄糖和抗生素等, 是為了防止傷口發熱感染,

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促進傷口癒合。 產婦要配合醫生, 也不要因為不想吃這些食物而拒絕。 坐月子期間飲食也不要過於油膩, 魚湯其實是非常好的選擇, 喝雞湯時最好把表面一層油撇乾淨。

六.注意體溫

產婦一天要量兩三次體溫, 由於夏天炎熱, 傷口容易發炎, 發炎會引起發熱發燒,

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所以不要覺得麻煩, 每天堅持多量幾次體溫, 以防萬一。

七.堅持吃藥

產後醫生會給開出一些補充體力的藥物, 由於產後消耗太多體力和能量, 產婦一定要堅持吃藥來補充體力, 不要怕麻煩或不好喝而拒絕吃藥。 這些藥大多是補血補鈣的恢復體力的藥, 對寶寶是沒有影響的, 還能促進奶水的品質。 因此要謹遵醫囑, 把療程裡的藥都吃完。

八.切忌捂熱

古老的觀念是產婦生產完後必須蓋得緊緊的, 以防著涼, 其實這是不科學的。 在夏天那麼炎熱的天氣下, 若還讓產婦蓋得嚴嚴實實, 只會讓產婦出更多的汗, 有可能造成脫水。 再加上炎熱的氣溫會讓傷口發炎, 所以在房間裡空調是要開的, 但溫度控制在26—28度,

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避免太熱而引發其他問題。

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