夏天坐月子也要穿長袖衣褲嗎?能洗澡嗎?

夏天坐月子能洗藻嗎？炎熱的夏天已經到來， 這個季節要生產的媽媽也越來越多， 家中的老人們經常都有講坐月子不能洗澡， 不能吹風、要穿長袖長褲等等之類的禁忌。 老人畢竟是過來人有經驗， 可是這大熱天每天都流汗， 一天不洗澡都難受的要命， 全身汗滋滋的再加上不能吹風， 這月子怎么做哦?夏天要生產的媽媽真是急死了。 那么夏天做月子到底能不能洗澡洗頭發和吹頭發呢?

我們首先看一下傳統坐月子不能洗澡的理論依據：

傳統習俗：月子里不能洗澡， 否則日后經常全身疼痛。 因為產婦在分娩后全身皮膚的毛孔和骨縫都張開了，

加之氣血兩虛， 如果在月子里洗澡， 就會使風寒侵襲體內， 并滯留于肌肉和關節中， 導致周身氣血凝滯， 流通不暢， 日后出現月經不調、身體關節和肌肉疼痛。

產婦應該在月子里洗澡。 但為什么千百年來民間流傳著月子里不能洗澡的習俗呢?這是因為， 以往生活條件較差， 不能為產婦提供良好的浴室及取暖設施。 而分娩時為使胎頭順利娩出， 在激素的作用下骨盆關節都打開了， 身體的各個關節也會變得較為松弛， 所以， 產婦在月子里身體很虛弱， 不慎著涼確實非常容易感冒， 并由于體虛而不易痊愈。

洗澡對產婦身體健康會不會有其他不良影響?有人對產后淋浴的產婦身體生理變化進行了觀察記錄。

淋浴后， 三分之二產婦體溫上升， 三分之一體溫稍有下降。 但是不管體溫上升還是下降， 波動不超過0.5℃， 均在正常范圍。 血壓波動也很微小。 對子宮收縮以及每日惡露的顏色、數量、氣味和出血等均沒有不良影響。