坐月子為什么要多吃鯉魚

核心提示：民間產婦多喜歡吃鯉魚， 但一般說不出吃鯉魚的好處， 有的則說“魚能攆余血”。 所謂“余血”， 主要是指惡露。

民間產婦多喜歡吃鯉魚， 但一般說不出吃鯉魚的好處， 有的則說“魚能攆余血”。 所謂“余血”， 主要是指惡露。

魚為什么能排出惡露?

惡露的排出與子宮的收縮力關系密切， 當子宮收縮時， 肌纖維縮短， 擠壓血管， 將子宮剝離面的毛細血管斷端的余血擠壓出去， 排入宮腔內;子宮收縮時又可將殘留在宮腔內的壞死脫膜細胞和表皮細胞， 經陰☆禁☆道并帶著陰☆禁☆道內的黏液， 排出體外。 若子宮收縮不良，

則剝離面斷端的血管開放以致宮腔積血， 惡露增多， 時間延長。 凡是營養豐富的飲食， 都能提高子宮收縮力， 幫助攆余血。 魚類有豐富蛋白質， 當然能促進子宮收縮， 而魚中主要是鯉魚更能促進子宮收縮， 攆余血。

據中醫研究， 鯉魚性平味甘， 有利于小便解毒的功效;能治水腫脹痛、肝硬化腹水、婦女血崩、產后無乳等病癥。 有這樣的單方：用活鯉魚一尾， 重約500克， 黃酒煮熟吃下， 或將魚剖開， 除內臟， 焙干研成細末。 每日早晚用黃酒送下， 文獻記載表明， 產后用鯉魚確有效驗， 鯉魚有幫助子宮收縮的功效， 此外， 鯉魚還有生奶汁的作用。 所以， 產后適當多吃些鯉魚是有道理的。

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