坐月子不能洗頭？專家建議根據個人身體狀況可以洗頭！

對於很多產婦來講， 夏天最不能容忍的就是坐月子不能洗澡， 不能洗頭。 因為在她們沒有生產的時候， 老一輩的人都會告訴他們， 坐月子的很多禁忌， 當然包括在坐月子期間洗頭， 洗澡是絕對不能做的。 理由是會受涼受風， 留下病根。

不過， 婦產科醫生表示， 產婦在坐月子期間是可以洗頭的。 洗頭時還可以選用姜皮或香茅煮的水， 它可以有效驅除產婦體內的寒氣。 有專家也表示：傳統月子裡是不能洗頭的， 這是因為以前家裡環境比較差， 洗完頭很容易留下月子病， 現在條件好了， 在溫度和水溫合適的情況下是可以洗頭的，

根據產婦個人身體情況在產後一周內不要洗頭。

夏天坐月子可以洗頭

產婦分娩時要出大汗， 產後也常出汗， 加上惡露不斷排出和乳汁分泌， 身體比一般人更容易髒， 更易讓病原體侵入， 因此產後講究個人衛生是十分重要的。 自分娩後兩三天就可洗澡， 但宜採用淋浴， 不宜洗盆浴。 炎夏， 每天應用溫開水洗滌一次。 如用溫開水坐浴， 最好是在5000毫升水中加入1克高錳酸鉀， 達到滅菌的作用。 所以夏天坐月子也是可以洗頭的， 新媽媽要保持清爽， 別太邋遢哦。

坐月子多久可以洗頭

有的媽媽說12天就可以， 有的則說要出月子才行。 到底坐月子多長時間可以洗頭呢？

事實上， 對於坐月子期間多久能洗頭這個問題，

也沒有權威人士給出統一的答案。 一般來說， 月子裡只要健康情況允許， 新媽媽們就可以洗頭了。 當然， 為了保險起見， 大家可以等產後恢復2個星期左右再洗頭——如果沒有癢得你受不了的話。

根據身體不同， 媽媽們生完一周或兩周之後就可以洗頭了。 不過， 月子裡洗頭不宜太頻繁， 一般每個星期洗一至二次， 坐月子要注意不能碰涼水， 不要直接對著空調或風扇吹， 還要多喝湯水確保有充足的奶水滿足寶寶的發育需求。

坐月子怎麼洗頭

坐月子洗頭的正確做法是：正常分娩的產婦， 分娩後2-5天便可洗澡， 只要注意24小時內不洗澡就可以了。 洗澡用淋浴， 且時間不宜過長， 每次5-10分鐘， 水溫調至34-36攝氏度。 如果分娩不順利，

出血過多或有創口， 以及平時體質較差的人， 也不要勉強， 可以讓家人幫忙早晚進行溫水擦浴。

怎樣“坐月子”才科學坐月子可以很科學

坐月子洗頭髮注意事項

1、用電暖氣或空調控制室內溫度， 溫度為感覺到室內溫暖為好。

2、洗頭的水， 用自來水燒開然後冷卻到38。 5度左右， 並且不斷的添加熱水保持水溫適中。

3、產後頭髮一般較油， 也比較容易掉頭發， 洗頭的時候不要用刺激性的洗髮水， 可以用生薑煮水洗頭。

4、洗完頭後， 不要馬上束起來， 也不能馬上睡覺， 避免濕氣侵入體內而引起頭痛和脖子痛。

坐月子時媽媽們身體恢復的一個最重要的階段， 雖說可以洗頭， 洗澡。 但是， 媽媽們也要根據自己的個人情況進行。 千萬不要為了一時的乾淨而逞強，

留下無窮的病痛。