在護理牙齒這件事上，從寶寶長出第一顆牙就得開始！

在口腔衛生教育上， 家長的作用遠大于老師， 家長的刷牙習慣和方法將決定了孩子們十幾年的口腔衛生習慣。 你的壞習慣也會反映在他們身上， 也許這些壞習慣會一直跟隨著他們， 直至他們遇到一位好牙醫；同樣地， 你的好習慣也會使他們受益終身。

對於紗布擦洗寶寶的乳牙之類的事我不想多講， 因為已經有很多管道在宣傳這一觀點。 對於這一行為， 我更願意理解為：它能説明嬰兒習慣食物以外的物體進入口腔的感覺， 日後他們會更習慣牙刷的進入， 不至於有噁心的感覺。

我遇到的成年病人中，

不乏每次刷牙都感到噁心， 會幹嘔的病人；還有更多不能適應補牙洗牙等器械進入的病人， 這也給我們牙醫造成了很大的困擾。 從嬰兒時期就開始每天模擬刷牙的寶寶日後一定不會抗拒刷牙。 等寶寶長出下面的兩顆門牙後， 他的第一個牙縫就出現了， 這也是開始使用牙線的最佳時機， 這個行為開始得越早， 那麼寶寶以後就越容易接受每天使用牙線這件事。

而且和成人不同的是， 寶寶的蛀牙更容易發生在牙縫裡， 喝奶的大多發生在前牙牙縫， 吃固體食物後容易發生在後牙牙縫， 所以對於寶寶來說牙線的清潔更重要一些。 愛吃糖的孩子例外哦， 他們的齲齒比較容易發生在後牙咬合面的窩溝裡。

對於小童，

也就是已經能夠通過語言交流的孩子來說， 用一些繪本啊之類的可以想他們灌輸一些口腔護理的常識， 幫助他們養成良好的衛生習慣。 我按照以上的這些培養我兒子對口腔清潔的興趣， 他不耐煩的時候不逼他刷牙， 而是說“你不刷今天就不刷牙了吧， 媽媽可以休息一天哦”， 孩子就是這樣， 你越讓他幹什麼他就不幹什麼， 你不讓他看了呢他就越是想幹了。

所以他在刷牙用牙線這件事情上非常自覺， 甚至不給他弄還可能會哭鼻子。 在這裡給大家看一段小動畫， 是我做給兒子他們班小朋友們的， 配音的是我兒子和他同學。 動畫裡我用的是男寶們喜歡的卡通人物， 可以算偶像效應吧。

此處， 我要著重強調一件事情，

就是千萬不要用牙醫來嚇唬他們， 比如， “再不好好刷牙， 牙蛀了就要去看牙醫了”， “牙醫叔叔會在你的牙齒上鑽洞噢”之類的， 造成一種比起蛀牙更可怕的是牙醫似的局面， 從小在這種陰影下成長的話， 也不用過很多年， 只要有第一顆蛀牙的時候就會讓家長們看顏色了。

兒童齒科的門外經常可以聽到撕心裂肺的哭聲， 好幾個家長壓不住一個小孩兒的也多的是。 孩子一旦形成恐懼牙醫的心理， 也是會將這種感受一直帶到成年的， 好幾年都不去檢查一次牙齒， 出了問題就拖， 拖到不行了才來看病的成人比比皆是。

我看到的好的例子也有：有媽媽在自己治療牙齒的時候也帶上寶寶， 讓他看到看牙一點都不恐怖，

當然這裡注意的是， 及時有痛也要在表情上忍住哦。 媽媽看完牙之後， 再讓牙醫給寶寶也檢查一下， 第一次口腔檢查最好不要做任何治療， 只是檢查而已， 讓寶寶熟悉這個過程就可以了。 一般推薦寶寶有了第一顆牙後就去牙醫那兒報導， 不願意躺在牙椅上檢查的也可以坐著， 總之一切不必勉強。

總結一下寶寶的口腔護理：用你的行為去培養他的習慣， 他將會受益終生。