國外如何養育0-4個月的嬰兒

一、新生兒給你帶來了什麼　
當你低頭看著睡在你懷裡的新生兒時， 你會情不自禁地感到撫育嬰兒的工作是多麼神奇。 但不久， 這種神奇就對會你的新生活形成衝撞。 　
對媽媽來說， 寶寶的一舉一動都能引起母親的注意， 是不是寶寶餓了， 還是困了或病了， 對一個初次養育寶寶的母親來說一切都得自己摸索。 　
對爸爸來說， 這種經驗不同尋常， 但每一瞬間是緊張的。 他畢竟是個小孩子， 並且完完全全依靠你。 你可能感覺到一種勢不可擋的柔嫩感覺， 不像你從前所感覺過的任何東西。 並且可能會感到一種巨大的責任感--你如何撫養他？你如何保證他的安全？可能你感到沒把握如何處理和安慰他以及與他保持什麼關係？　
所有這些情感，

包括許多這裡沒有提及卻將會不期而遇的感情， 加上為了照顧孩子而減少睡眠， 你將體會為什麼彼此友愛和寬恕對初為人父母者來說是如此重要。 　
二、孩子“吃飯”的時間　
當你餵養孩子的同時， 你還要讓他在自己的世界裡感到安全。 　
1、如果你的新寶寶能說話　
啼哭是此時嬰兒與外界交流的最好途徑。 通過這種方式可以讓父母知道：我尿濕了， 或者需要人抱我， 或者我可能餓了。 如果母親聽見我的哭聲， 就會過來， 輕柔地摸我的面頰， 我會自動地轉動我的頭， 並開始吮吸。 孩子就這樣學會了做一個優秀的交流者！當母親抱著我， 在我吃的時候看著我並輕輕地對我說話， 那太好不過了。 此時， 當我要什麼時， 我一定得達到目的， 否則我會哭吵。 但不久後， 我就能學會等個一兩分鐘。 　
2、你的新寶寶正在學什麼　
使你寶寶的饑餓得到飽足， 幫助他感到安寧。 這能夠讓他把注意力集中到最重要的事情上--學習他周圍的世界--通過看你的眼睛， 聆聽你的聲音， 經歷被搖動的感覺。 當你安靜地與他交談和在他吃的時候輕柔地敲打他的頭， 他知道他是可愛的， 並被很好地照顧。 他開始理解他能信任和依靠你。 這種信任的功課將成為他一生中健康關係的基礎。 　
當他看到他努力交流取得成功， 他哭喊， 因為他餓了， 你過來喂他， 他感到舒服多了。 在這個基礎上父母應幫他學習語言：鼓勵他進行更多的交流， 起先可通過手勢和發聲， 後來通過單詞。 也幫助他理解原因和結果(因為我哭了， 媽媽或爸爸就來)， 這會令他覺得外面的世界很有意義。 　
3、你能做什麼　
當你喂他時， 用一種平靜安慰的聲音與他談話。 　
輕柔地敲打他的頭髮和身體， 讓他體驗觸摸的鎮定力。 　
安慰你的新寶寶　
當你安慰寶寶時， 你要讓他知道這個世界很安全， 有人關心他。 他感到越舒服， 就越有精力與別人聯絡和學習。 　
如果你的新寶寶能“說話”　
有時候， 孩子啼哭與饑餓一點關係也沒有， 僅僅表示哭而已。 其它時間， 孩子啼哭是為了緩解緊張。 調節適應這外在的世界是艱難的工作！無論何時哭， 孩子總是表示需要你， 請你儘快能過來。 在父母逐漸知道瞭解時， 通過實驗和錯誤， 你將學會“理解”和回應孩子不同的哭聲， 而有時似乎什麼都不要做。 但孩子不是對你發瘋。 當他需要散發熱氣時， 可能要哭就行了。 如果孩子的啼哭真使你緊張， 只要把他放在床上， 讓他呆在一個安全的地方幾分鐘就行了， 或者讓其他人來幫助哄他。 　
4、你的新寶寶在學什麼　
當你的新寶寶啼哭時， 立即回應他， 教導他你們總在關心他， 而他學到他是一個有效的交流者。 別擔心， 你會寵壞他。 實際上， 研究表明啼哭的嬰兒很少全面被立即回應和敏感地照顧， 因為他們已經知道關懷

即將來臨。 　
當你安慰他時， 你教他安慰自己的方法。

例如， 如果懷抱能讓他安靜， 後來他可能抱起他“親愛的”(也許只是一隻毛絨玩具)幫他自己睡覺。 幾年後， 你快速注意將幫他感到自信， 甚至在緊張的環境， 他能安慰他自己和管理自己。 　
5、你能做什麼　
當寶寶“告訴“你他心煩意亂時， 那你得猜測一番了， 得看他是否餓了， 是否需要玩， 是不是尿布濕了， 要麼嘗試從不同的位置抱他， 輕輕地對他唱歌或講話， 用一條嬰兒毯把他的繈褓裹好， 或把他抱在嬰兒車上坐會兒。 　
掌握寶寶喜歡怎樣才覺得舒服非常重要。 例如， 如果你對他說話， 同時看著他， 有的寶寶可能會表示出非常快樂。 在某一時候你要做的一件事是：盯著他的眼睛不說話， 或對他唱歌而不用眼睛接觸。 　
三、理解你寶寶的情緒　
下面的內容描述孩子在這階段學習什麼和你能為支持孩子發展這些新技能做些什麼。 當你看過這內容時，關鍵要記住每個孩子是一個獨立的個人，以他自己的方式和他自己的步驟成長和發展。與你建立堅固和親密的關係是他學習和健康成長發展的基礎。任何關係到寶寶的行為或發展的都值得你關注。一般父母應與你孩子的兒科大夫或其他可信任的專業人士討論一些你在育兒時遇到的問題。　
1、我需要支援　
期盼什麼：新生兒的頭在他身體其餘部位所占比例是大的。事實上，直到他頸部肌肉在隨後6周發展起來時，他才可能支撐起自己的頭。　
你能做什麼：無論何時你舉起他或把他放下時，一定要托起他的頸和頭；他的兒童車座要放在一個角上，這樣可以保持他的頭不向前轉動。　
用各種活動幫他堅固頸部肌肉，如當他的背部被支撐或躺下時，從一邊到另一邊(像跟蹤一樣)移動他的眼睛(最終移動他的頭；當他注意看一個玩具，在他上面把這玩具前後移動。　
2、聽到太多　
期盼什麼：研究表明嬰兒是偉大的傾聽者，在所有聲音中他們最喜歡的是人的聲音。　
你能做什麼：你可以與你的嬰兒談任何事。“現在我來給你更換濕尿布。”但是在你對他說話時，如果寶寶的頭轉到一邊，那可能是他在說“請安靜。”　
關注你的寶寶最喜歡什麼聲音。有的嬰兒喜歡帶強烈打擊的音樂，另一些嬰兒更喜歡輕音樂。你在為寶寶唱歌時不要害羞，無論你的調子唱得對或錯，他會最喜歡你的聲音。　
3、看到很多　
期盼什麼：對於兩個月大的嬰兒，你的寶寶最喜歡看離他眼睛有8-12英吋的東西，也就是你喂他時，到你臉的距離。　
你能做什麼：在他可視範圍拿起你寶寶的玩具，讓他盡力找到黑白鮮明和亮色的玩具。玩大量的跟蹤遊戲，當你對寶寶說話時，從一邊到另一邊移動玩具。如果他警覺機靈的話，他會用他的眼睛跟著玩具。　
尊重你寶寶的情感。當他需要休息，他會通過轉移視線或啼哭來告訴你。　
4、抓住一切　
期盼什麼：新生兒的手握得很緊，但他們不能有意識地抓住東西。你要把東西放在他們手掌上，他們才會抓，因為他們是憑出生時的條件反射。　
你能做什麼：當玩具在移動時，發出輕輕的聲音，讓嬰兒努力發現它們。這聲音會引起你寶寶對玩具和他手的注意。玩的時候安全很重要，一般要為寶寶選擇一些比較大的玩具，這樣他們就不可能把玩具放進嘴裡。　
5、寶寶是一個學習者　
期盼什麼：在第三個月，當嬰兒認識到他們的手是他們身體的一部分並且他們能控制它們，他們高興地使用它們。　
你能做什麼：給你的寶寶提供大量機會去拿、抓、撥弄和搖動安全的物品。　
一旦你的寶寶發展到控制他的手，你能期盼他的手動，無論發生什麼，哪怕是拿東西放到嘴裡。務必注意，他

當你看過這內容時，關鍵要記住每個孩子是一個獨立的個人，以他自己的方式和他自己的步驟成長和發展。與你建立堅固和親密的關係是他學習和健康成長發展的基礎。任何關係到寶寶的行為或發展的都值得你關注。一般父母應與你孩子的兒科大夫或其他可信任的專業人士討論一些你在育兒時遇到的問題。　
1、我需要支援　
期盼什麼：新生兒的頭在他身體其餘部位所占比例是大的。事實上，直到他頸部肌肉在隨後6周發展起來時，他才可能支撐起自己的頭。　
你能做什麼：無論何時你舉起他或把他放下時，一定要托起他的頸和頭；他的兒童車座要放在一個角上，這樣可以保持他的頭不向前轉動。　
用各種活動幫他堅固頸部肌肉，如當他的背部被支撐或躺下時，從一邊到另一邊(像跟蹤一樣)移動他的眼睛(最終移動他的頭；當他注意看一個玩具，在他上面把這玩具前後移動。　
2、聽到太多　
期盼什麼：研究表明嬰兒是偉大的傾聽者，在所有聲音中他們最喜歡的是人的聲音。　
你能做什麼：你可以與你的嬰兒談任何事。“現在我來給你更換濕尿布。”但是在你對他說話時，如果寶寶的頭轉到一邊，那可能是他在說“請安靜。”　
關注你的寶寶最喜歡什麼聲音。有的嬰兒喜歡帶強烈打擊的音樂，另一些嬰兒更喜歡輕音樂。你在為寶寶唱歌時不要害羞，無論你的調子唱得對或錯，他會最喜歡你的聲音。　
3、看到很多　
期盼什麼：對於兩個月大的嬰兒，你的寶寶最喜歡看離他眼睛有8-12英吋的東西，也就是你喂他時，到你臉的距離。　
你能做什麼：在他可視範圍拿起你寶寶的玩具，讓他盡力找到黑白鮮明和亮色的玩具。玩大量的跟蹤遊戲，當你對寶寶說話時，從一邊到另一邊移動玩具。如果他警覺機靈的話，他會用他的眼睛跟著玩具。　
尊重你寶寶的情感。當他需要休息，他會通過轉移視線或啼哭來告訴你。　
4、抓住一切　
期盼什麼：新生兒的手握得很緊，但他們不能有意識地抓住東西。你要把東西放在他們手掌上，他們才會抓，因為他們是憑出生時的條件反射。　
你能做什麼：當玩具在移動時，發出輕輕的聲音，讓嬰兒努力發現它們。這聲音會引起你寶寶對玩具和他手的注意。玩的時候安全很重要，一般要為寶寶選擇一些比較大的玩具，這樣他們就不可能把玩具放進嘴裡。　
5、寶寶是一個學習者　
期盼什麼：在第三個月，當嬰兒認識到他們的手是他們身體的一部分並且他們能控制它們，他們高興地使用它們。　
你能做什麼：給你的寶寶提供大量機會去拿、抓、撥弄和搖動安全的物品。　
一旦你的寶寶發展到控制他的手，你能期盼他的手動，無論發生什麼，哪怕是拿東西放到嘴裡。務必注意，他