我在撰寫此文時， 家裡滿是電工， 他們要找出總是短路的那條主線路， 因此家裡一片漆黑。 或許， 這是告訴我們要休息一會兒， 在燭光中或月光下靜靜地坐著， 我充分享受了這一刻的寧靜， 抬頭觀星。 事實上， 長期處於人造燈光下會產生壓力。
我母親失明了， 失明帶給她的好處之一就是當客人來時她看不到房間， 也不知道房子是否乾淨。 這讓她生活得更輕鬆， 因為她不必再擔心總是要打掃衛生了。
今夜， 關掉燈， 坐在星光之下， 沐浴在創造之光中。 如果天公不做美， 就靜靜地坐在黑暗的家中， 點上蠟燭或火爐取暖，
Advertisiment
就像在家裡通過調整線路恢復光亮一樣， 你可以通過調整願望、期待和感激之心使你的生活恢復光明。
生活中發現寧靜很不容易。 我們總是在忙碌， 做完一件事還有另外一件， 總是有做不完的工作與任務。 然而， 大自然卻只有季節更替， 而無日程表。 大自然的美與寧靜是給心靈撫慰的源泉。
我去夏威夷時， 那裡的高山、海洋、藍天、植被和彩虹都讓我為之感歎。 所以， 這需要仔細觀察一種奇妙而蘊含能量的事物——水。
去池塘或湖邊， 那裡是靜水， 讓水的寧靜把你包圍。 面對平靜的水面， 讓一切消極的心態、疼痛、恐懼及擔心隨風而逝， 讓思想停止， 讓靜水的記憶永駐心中，
