夏日將至，
很多女孩都會選擇刮腋毛，
而網路上一直流傳著“刮腋毛易導致乳腺癌”的說法，
這個警告乍看起來頭頭是道，
但只要仔細分析一下就不難發現，
它其實漏洞百出。
排毒
和排汗完全無關 首先，
在現代醫學裡很難為“排毒”找到合適的定義。
如果將致癌物質認為是“毒”，
那麼我們身體內大多數毒素都是由血液運輸到肝臟或腎臟代謝清除的。
這些“毒素”或經由膽汁隨糞便排出或通過尿液排出體外。
而“從腋窩排毒”實在是無從談起。
除了肝腎之外，
淋巴結負責消滅體內細菌或其他病原體，
同時也能清除部分對身體健康有危害的物質。
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但淋巴結清除毒素的機制不是出汗而是免疫介導的，
代謝產物通過淋巴回流最終也是進入血液系統的。
實際上，
淋巴結根本不與汗腺直接連接。
汗腺存在於皮膚之中，
而非淋巴結內。
而排汗是人體正常的生理過程，
不過汗液的99%以上都是水，
剩餘極少部分溶質包括礦物質、乳酸、尿素及其他極微量的代謝產物。
這些溶質中絕大多數來源於血漿，
但濃度遠低於尿液，
因此所謂出汗的“排毒”作用十分有限，
局部排汗受阻很難對人體代謝造成顯著影響。
阻礙排汗
刮腋毛無罪 從毛囊結構上不難發現，
刮腋毛並不會影響汗腺的結構，
也不會阻礙排汗。
汗腺包括排泄汗腺和頂漿汗腺兩種。
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排泄汗腺遍佈全身，
直接開口在皮膚表面，
排汗功能與是否刮腋毛無關。
頂漿汗腺則分佈在腋下、陰部、乳暈等處，
開口與毛囊相通，
分泌的汗液相對較為黏稠，
這種分泌液在皮膚表面的細菌作用下會形成特殊體味。
由於刮腋毛只是剃除了毛髮在體表的部分，
並不破壞毛囊深層結構，
因此對頂漿汗腺的分泌影響也十分有限。
不少有體味（狐臭）的患者即便刮除了腋毛，
但體味依舊濃烈，
要借助止汗劑與除臭劑才能勉強掩蓋體味。
當然，
需要提醒的是，
對於採用物理方式刮除腋毛的人來說，
如果因為刮腋毛不當造成皮膚破損，
確實容易引起感染、毛孔阻塞，
有可能對排汗造成一定影響。
所以，
最好使用清潔鋒利的剃毛工具，
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剃毛前充分濕潤並適當使用潤滑產品，
對避免劃破皮膚也有幫助。
同時切記不要與他人共用剃毛工具。
腋窩淋巴結與乳腺癌
流言還聲稱，
幾乎所有的乳腺癌都是發生在乳☆禁☆房外側上方的區域。
臨床上以乳☆禁☆頭為原點，
橫縱軸將乳☆禁☆房分為四個象限，
外上象限乳腺癌原發灶發病率確實最高，
美國癌症協會對此的解釋是，
可能只是因為該象限乳腺組織最多而已，
其發病比例和乳腺組織在外上象限分佈的比例類似，
和淋巴無關。
但腋窩淋巴結與乳腺癌的淋巴轉移（不是原發癌灶）確實有密切的聯繫。
乳腺癌淋巴結轉移大多發生在腋窩淋巴結，
但這依然與所謂的“腋窩淋巴結儲存毒素”無關，
而是由乳腺淋巴回流途徑決定的。
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乳☆禁☆房組織產生的大部分淋巴液都是經胸大肌外側緣淋巴管先流至腋窩淋巴結，
再流向鎖骨下淋巴結。
因此大部分的乳腺癌淋巴轉移也都發生在腋窩淋巴結。
而“男人之所以比較不會得乳腺癌就是他們從不剃腋毛”，
恐怕是謠言裡最無厘頭的了。
乳腺癌的發生受到遺傳、外部環境、乳腺組織含量、雌激素等多方面的影響，
這些因素對男女都有作用，
而男性乳腺組織含量遠小於女性是男性較少患乳腺癌的主要原因。
所以，
刮腋毛導致乳腺癌的謠言無論在論據還是結論上都是站不住腳的。
目前並無臨床證據支持刮腋毛會致乳腺癌，
也無研究表明乳腺癌發病位置同刮腋毛有關。
刮腋毛在審美上是好是壞因人而異，
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但依據目前的醫學認識，
選擇刮腋毛的人不必擔心會對乳腺健康帶來負面影響。
