孕婦乳☆禁☆頭內陷需及時糾正 否則乳汁淤積導致乳腺炎

乳☆禁☆頭內陷是一種較常見的乳☆禁☆頭畸形， 有的僅表現為乳☆禁☆頭的退縮， 重者表現為乳☆禁☆頭凹入甚至翻轉。 據統計， 孕婦中約有3%的人乳☆禁☆頭凹陷。

乳☆禁☆頭凹陷不代表媽媽不能進行母乳餵養， 只不過媽媽在母乳餵養的時候要多做些功夫而已。 媽媽們不要因為乳☆禁☆頭凹陷放棄進行母乳餵養， 就忽視對乳☆禁☆頭的呵護， 乳汁的淤積會讓媽媽們的乳☆禁☆房發生乳腺炎。

乳☆禁☆頭凹陷不僅影響乳☆禁☆房的美觀， 而且還影響哺乳功能， 妊娠期新媽媽的乳☆禁☆房分泌乳汁， 會使乳☆禁☆房更加脹大， 乳☆禁☆頭凹陷進一步加重， 哺乳更加困難。

乳☆禁☆頭凹陷短平的孕婦， 若在孕期和產後得不到及時糾正和護理， 將會在很大程度上影響新生兒哺乳， 還會因乳汁淤積導致乳腺炎， 影響產婦的身心健康。 所以加強產前乳☆禁☆房護理， 尤其是乳☆禁☆頭護理具有重要的意義。

引起乳☆禁☆頭凹陷的原因可分為先天性的和後天行的。

後天性乳☆禁☆頭凹陷的具體原因有：

1、衣著過於緊束。 特別是女性在胸部發育期內衣過緊， 很容易導致乳☆禁☆頭凹陷。

2、乳罩使用不當。 乳罩過小、過緊， 使用過早， 都會引起乳☆禁☆頭凹陷。

3、乳☆禁☆頭凹陷與遺傳也有一定關係， 臨床觀察母親及其母親一代人中、姥姥有乳☆禁☆頭凹陷史者， 下一代罹患乳☆禁☆頭凹陷的可能比正常人要高。

乳☆禁☆頭凹陷主要是先天性的， 但也可由外傷或手術、乳腺腫瘤以及乳腺炎後的纖維增生引起。

先天性乳☆禁☆頭凹陷的具體原因是：

1、乳☆禁☆頭和乳暈的平滑肌發育不良：乳☆禁☆頭有輸乳管的開口、輸乳管周圍有平滑肌纖維， 內陷的乳☆禁☆頭被圍繞輸乳管和插入乳☆禁☆頭真皮的肌纖維束向內牽拉。 這些肌束的質地與輸乳管有明顯差別。

2、輸乳管本身發育不全：發育不全的輸乳管未能導管化表現為條索。

3、乳☆禁☆頭下缺乏支撐組織的撐托， 也是乳☆禁☆頭內陷的原因。

乳☆禁☆頭內陷矯治越早越好。 其實， 只要採取一些矯正措施， 就能使絕大多數內陷的乳☆禁☆頭突起。

常用的方法有：

一是胸罩法：選戴大小合適的胸罩，

避免或改正束胸的不良習慣， 以免使乳☆禁☆頭內陷進一步加重。 同時在胸罩的中央開一個似乳☆禁☆頭大小的洞， 戴上胸罩後使乳☆禁☆頭擠向外面， 並保持在突出的位置上。

二是負壓法：可用針筒外套管套在乳☆禁☆頭部分， 亦可用小酒盅扣住乳☆禁☆頭， 外加布帶壓緊， 或用拔火罐向外吸吮， 還可用塑膠罐捏扁後扣在乳☆禁☆頭周圍， 鬆手也有吸力， 同樣起到拔罐的作用。

孕婦乳☆禁☆頭凹陷的糾正方法是：

1、對於乳☆禁☆頭扁平或陷入較淺者用一手拇食指按住乳暈兩側， 另一手捏住乳☆禁☆頭輕輕向外李拉， 每日數10次;

2、兩拇指及食指放在乳☆禁☆頭兩側或上下推動使乳☆禁☆頭擠出， 每日3次， 每次推動20下;

3、對乳☆禁☆頭凹陷較深者可用一塑膠眼藥水瓶去底後將其扣在乳☆禁☆頭上，

細端套上橡膠管， 再接上注射器， 然後抽吸， 使瓶內形成負壓， 將乳☆禁☆頭吸出， 數分鐘後取下注射器與眼藥瓶， 再用手牽拉數次， 使其不再回縮， 必要時每天做2-3次， 直至糾正為止。

妊娠9個月時應做乳☆禁☆房按摩。 按摩時兩手拇食指自乳☆禁☆房根部向乳☆禁☆頭方向按摩， 每日2次， 每次20下。 也可用鈍齒的梳子自乳☆禁☆房根部向乳☆禁☆頭輕輕梳理， 這樣均能促使乳液產生， 並能使乳腺管通暢， 有利於產後哺乳。

預防乳☆禁☆頭凹陷的方法：

一、從嬰兒抓起：凡是母親、姨媽等直系親屬中的女性有乳☆禁☆頭內陷者， 有遺傳傾向的女嬰出生後， 母親可輕輕將小乳☆禁☆頭向外提拉， 每天1～2次。 注意動作一定要輕柔， 最好請有經驗者操作。 這樣， 可以看到嬰兒乳☆禁☆頭呈綠豆狀或小圓片狀高出皮膚， 將來發生乳☆禁☆頭內陷的機會就大大減少。

二、注重衣著：貼身內衣應為棉製品，並經常換洗、日光照射。乳☆禁☆頭如有發紅、裂口的跡象時，內衣應進行蒸煮消毒，少女時期使用乳罩不可過早。

三、防止擠壓：內衣、乳罩適當，不可過緊，對於乳☆禁☆房較大的女性，更應注意乳☆禁☆房的寬鬆。對於有俯臥習慣的少女，則要及時糾正，防止乳☆禁☆頭遭受擠壓，以免加重乳☆禁☆頭內陷的程度。

將來發生乳☆禁☆頭內陷的機會就大大減少。

二、注重衣著：貼身內衣應為棉製品，並經常換洗、日光照射。乳☆禁☆頭如有發紅、裂口的跡象時，內衣應進行蒸煮消毒，少女時期使用乳罩不可過早。

三、防止擠壓：內衣、乳罩適當，不可過緊，對於乳☆禁☆房較大的女性，更應注意乳☆禁☆房的寬鬆。對於有俯臥習慣的少女，則要及時糾正，防止乳☆禁☆頭遭受擠壓，以免加重乳☆禁☆頭內陷的程度。