哺乳技巧都有哪些需要你掌握

寶寶出生以後， 就需要媽媽對他們進行哺乳餵養。 不過， 媽媽們對於哺乳是沒有經驗的。 母乳餵養寶寶也是要講究技巧的， 這樣才能讓寶寶更好的吸收。 下面就來和小編一起來看看， 哺乳技巧都有哪些， 需要你掌握。

曾有專家說， 沒有不產奶的產婦， 可生活中總有許多新媽媽因沒有足夠的奶水而煩惱。 因為不能順利哺乳， 只能混合餵養或用配方奶粉。 專業人士指出， 新媽媽不是缺奶而是缺技巧。

其實， 母親奶水的多少是由嬰孩吸吮的情形而決定的。 吸吮會刺激母親體內泌乳素和催產素的分泌，

1、尋求幫助。 如果你的奶水減少， 寶寶長得不好或體重減輕， 應與醫生取得聯繫， 提高哺乳的技巧也許能解決問題， 但有時嬰兒體重減輕可能是有健康問題。

2、勤於喂哺。 盡可能讓寶寶多吃些。

3、每次餵奶時， 兩邊都喂。 這樣可確保你的嬰兒充分獲得母乳， 同時充分刺激母乳的分泌。

4、用正確的方式哺乳， 用一手托住乳☆禁☆房， 大拇指在上方， 其餘四指在下方， 手要放置乳暈之外， 嬰兒應把整個身體面向你的身體， 而不應只是把頭轉過來面向乳☆禁☆房。

5、不要讓嬰兒吸奶瓶、奶嘴， 以免與乳☆禁☆頭混淆。 假如你需要給他補充一些其他食物時，

6、只喂嬰兒母乳， 避免所有的輔食：開水和果汁。 如果必須暫時讓他吃配方奶粉， 應盡可能少吃。

7、多喝液體食物並吃多種營養平衡的食物， 每次餵奶前， 喝一杯水或果汁。

8、充分地休息與放鬆。 可以很快使母乳分泌增多， 時常與嬰兒一起睡午覺， 洗個熱水澡， 聽聽音樂， 做做運動都有益於你和你的寶貝。 季玉光