寶寶輔食添加有講究。 接下來小編帶你看：哪些輔食添加誤區會傷害寶寶?
哪些輔食添加誤區會傷害寶寶?
(a) 誤區1 儘早給寶寶添加輔食好
有些媽媽認識到輔食的重要性， 認為越早添加輔食越好， 以防寶寶營養不良。 於是寶寶剛兩三個月就開始添加輔食。
殊不知， 過早添加輔食會增加寶寶腸胃的負擔， 因為寶寶的腸胃發育不完善， 且消化腺不發達， 分泌功能差， 很多消化酶尚未形成， 還不具備消化輔食的能力。 這樣寶寶消化不了的輔食就會滯留在腸胃中發酵， 造成寶寶腹脹、便秘、積食等， 也可能因腸胃蠕動增加，
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只有寶寶開始對食物感興趣了， 一直盯著大人吃飯， 抓著食物就想往嘴裡送， 或者每天喝大約1000 毫升奶仍舊顯得有些餓的樣子， 才意味著可以給寶寶添加輔食了。
需要注意的是， 給寶寶添加輔食前， 要確保寶寶近段時間沒有腸胃異常， 若有腹瀉、便秘等情況， 就要先緩一緩再添加輔食。
(b) 誤區2 第一次添輔食要喂蛋黃
很多媽媽第一次給寶寶添加輔食就選擇蛋黃， 認為蛋黃營養全面， 又含有豐富的鐵是不錯的選擇。 其實， 這是一個誤區。 蛋黃屬於高蛋白、高脂肪的食物， 而寶寶腸胃脆弱， 攝入蛋黃很難消化， 容易引起消化不良， 增加腸胃負擔。 所以， 建議媽媽最好在8 個月以後給寶寶添加蛋黃，
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(c) 誤區3 寶寶愛吃就多喂
有些媽媽看到寶寶第一次吃輔食就表現出強烈的食欲， 忍不住想多給寶寶喂一些。 這樣， 寶寶腸胃一時不能適應而容易導致腹瀉、便秘、過敏等。 其實， 對於寶寶第一次吃米糊， 在吃奶前先喂1~2 小勺就可以了， 然後再餵奶。 這樣循序漸進地添加輔食， 有利於保護寶寶的腸胃。
(d) 誤區4 寶寶不愛吃輔食是因為沒有放調味品
有些媽媽為了讓寶寶更喜歡吃輔食， 就在製作時加些調味料， 結果妨礙了寶寶品嘗和享受食物的天然味道， 味蕾記住了調味料的味道， 時間長了， 對沒有調味料的天然食物就不感興趣了。 而且， 寶寶腸胃功能並未發育完全， 對調味料不能耐受，
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(e) 誤區5 為了夜間不餓醒， 睡前喂濃奶
小寶寶神經系統發育尚不完善， 且夜間睡醒後也不會自主入睡， 需要媽媽哄睡。 想到晚上要醒3~4 次， 媽媽和寶寶都很疲倦， 媽媽就想怎麼才能讓寶寶晚上不醒呢?
有的媽媽在睡前給寶寶喝濃濃的奶， 還有的媽媽在寶寶睡前給他吃過稠的米粉， 這些做法是不對的。 因為寶寶睡覺時腸胃蠕動功能本身就不是那麼活躍， 睡前吃奶過濃或吃米粉過多，
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所以， 千萬不要在睡前給寶寶喝過濃的奶或過稠的米粉， 按照平時沖調比例沖奶粉即可， 不需要增加濃度。 對於寶寶晚上常醒， 排出疾病外， 也不必過於擔心。 當寶寶長到一定程度， 神經系統得到發育， 如七八個月後就會醒的次數越來越少。 有的寶寶發育晚一點， 2 歲以後， 就不會夜間吃奶了。 所以， 不要為了讓寶寶睡整覺， 就睡前喂他吃過濃的奶。
(f) 誤區6 每天換著花樣添加輔食
對於稍大點的寶寶來說， 這樣做是提倡的。 但是， 在剛開始添加輔食的一兩個月裡， 建議把寶寶適應新食物當作喂輔食的目的。 每添加一種新食物應適應2~3 天， 密切觀察是否出現腹瀉、便秘、皮疹等不良反應，
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(g) 誤區7 把果汁作為第一種輔食
有些媽媽認為果汁酸甜可口， 把它作為寶寶的第一種輔食， 寶寶一定會喜歡。 這樣做是不對的。 因為果汁不適宜寶寶飲用， 還會刺激到寶寶尚未成熟的腸胃， 容易引起腹瀉， 且習慣于甜味的寶寶以後會拒絕清淡的米糊。 所以， 媽媽應給寶寶先添加蔬菜類的米糊。
(h) 誤區8 寶寶食物過敏的話， 適應適應就好了
寶寶剛接受一種新食物時可能會出現一些不耐受的過敏反應， 如腹瀉、皮疹、嘔吐等。 有的媽媽認為， 過敏是因為不適應， 接著吃， 慢慢適應就好了。
這是非常錯誤的。 寶寶的腸胃可不是“磨煉磨煉”就變強大的。
寶寶剛開始添加輔食時，每次添加一種，發現寶寶有食物過敏症狀，最好先停止餵食，待症狀消失後過一段時間再從小量開始嘗試。
(i) 誤區9 寶寶喜歡吃冷飲就讓他吃
有些寶寶喜歡吃冷飲，因為不想被鬧得心煩，媽媽就會給寶寶常吃冷飲。
冷飲進入腸胃，會刺激胃黏膜而使消化酶的分泌減少，從而使消化能力減弱，影響對攝入食物中營養物質的消化吸收。嚴重的還會導致寶寶消化系統功能紊亂，使寶寶出現腹痛。
(j) 誤區10 營養都在湯裡
有的媽媽認為湯水的營養豐富，因此只給寶寶喝菜湯、肉湯、魚湯，甚至用湯來泡飯。媽媽的出發點是好的，但長期給寶寶吃湯泡飯，會使食物在口腔內還未嚼爛，口腔裡的澱粉酶還沒有充分消化食物就滑到胃裡，加重胃腸道負擔，甚至可能害得寶寶從小得腸胃病。
此外，湯裡的營養只有5%~10%，更多的營養是在肉裡，再怎麼煮，湯裡的營養也不如食物本身的營養多。所以，給寶寶喝湯，也要吃肉，才能讓寶寶獲得充足的營養。
(k) 誤區11 用輔食代替母乳或配方奶粉
1 歲前寶寶的主要營養來源還是奶品，而輔食只是營養的額外補充。
6 個月後寶寶開始嘗試吃輔食，每天添加一點點米粉，米粉要衝得稀一些。6~8個月是寶寶學習吃輔食的階段，此時寶寶要學會咀嚼和吞咽食物。8 個月以上的寶寶可以把輔食當作一頓正餐，但不要強迫寶寶吃太多輔食，更不能用輔食代替母乳或配方奶粉。
輔食攝入太多會影響寶寶胃口，容易厭食、厭奶，添加輔食應以不影響吃奶為宜。
哪些輔食添加誤區會傷害寶寶?相信你已經從小編的介紹中找到了問題的答案。
寶寶剛開始添加輔食時，每次添加一種，發現寶寶有食物過敏症狀，最好先停止餵食，待症狀消失後過一段時間再從小量開始嘗試。
(i) 誤區9 寶寶喜歡吃冷飲就讓他吃
有些寶寶喜歡吃冷飲，因為不想被鬧得心煩，媽媽就會給寶寶常吃冷飲。
冷飲進入腸胃，會刺激胃黏膜而使消化酶的分泌減少，從而使消化能力減弱，影響對攝入食物中營養物質的消化吸收。嚴重的還會導致寶寶消化系統功能紊亂，使寶寶出現腹痛。
(j) 誤區10 營養都在湯裡
有的媽媽認為湯水的營養豐富，因此只給寶寶喝菜湯、肉湯、魚湯，甚至用湯來泡飯。媽媽的出發點是好的，但長期給寶寶吃湯泡飯，會使食物在口腔內還未嚼爛，口腔裡的澱粉酶還沒有充分消化食物就滑到胃裡，加重胃腸道負擔，甚至可能害得寶寶從小得腸胃病。
此外，湯裡的營養只有5%~10%，更多的營養是在肉裡，再怎麼煮，湯裡的營養也不如食物本身的營養多。所以，給寶寶喝湯，也要吃肉，才能讓寶寶獲得充足的營養。
(k) 誤區11 用輔食代替母乳或配方奶粉
1 歲前寶寶的主要營養來源還是奶品，而輔食只是營養的額外補充。
6 個月後寶寶開始嘗試吃輔食，每天添加一點點米粉，米粉要衝得稀一些。6~8個月是寶寶學習吃輔食的階段，此時寶寶要學會咀嚼和吞咽食物。8 個月以上的寶寶可以把輔食當作一頓正餐，但不要強迫寶寶吃太多輔食，更不能用輔食代替母乳或配方奶粉。
輔食攝入太多會影響寶寶胃口，容易厭食、厭奶，添加輔食應以不影響吃奶為宜。
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