和爸爸一起做遊戲

如果你老遠聽到屋子裡丁零噹啷、亂做一團， 又聽到孩子“咯咯”的開心笑聲， 多半是爸爸在陪孩子玩了。 爸爸們總是能讓孩子們興奮起來， 他們究竟在玩一些什麼樣的遊戲呢？哪些遊戲適合爸爸和孩子一起玩呢？

拔河比賽

適合年齡：18個月~3歲

對孩子的益處：這個遊戲可以幫助孩子發展他們的抓握能力， 孩子們從胳膊和肩膀獲得力量， 在拽曳繩子過程中掌握身體的平衡。 同時， 他們還可以獲得耐心和堅忍不拔的意志。

怎麼做遊戲：

讓孩子抓住一條長度最少是1米的繩子或者長條絲巾（需要提醒的是，

在不做遊戲的時候應該把繩子或絲巾收好， 最好不要讓孩子拿到， 以防止出現纏繞等危險）。 教孩子分開雙腿以掌握身體的平衡。 輕輕地拽起繩子的另一端。 開始的時候你的力量要輕一些， 讓孩子可以拽得動你， 以建立他的信心。 你當然可以做到一隻手和孩子一起拔河， 但如果你用兩隻手會讓孩子覺得你和他一樣努力， 所以不要吝嗇， 用雙手吧。 當你增加力量時， 要注意力度， 不要太猛以防止孩子跌倒。 拔河的地方要避開尖銳的傢俱或者玩具， 防止孩子突然鬆手而導致磕碰。 和大一些的孩子一起拔河， 可以逐漸增加力量， 孩子的臂力也會隨之增加。

踢球

適合年齡：1~3歲

對孩子的益處：無論你的孩子是想成為足球明星還是只是偶爾隨便玩一玩，

踢球這項運動可以鍛煉孩子的快速反應能力、平衡能力以及集中注意力的能力。

怎麼做遊戲：

首先要找一塊或者清理出一個平整、乾淨的地方。 如果孩子還不到2歲， 要在他的後面保護他或者讓他站在牆壁前面。 在孩子的腳下放一個稍軟一些的球並鼓勵他去踢球。 逐漸把球放在離他的腳越來越遠的地方。

如果你的孩子已經超過了2歲， 可以在他的前面設置一些障礙（比如一些不尖銳的玩具或者空鞋盒什麼的）， 然後教他帶球繞過障礙物的方法。

一起跳舞

對孩子的益處：在有節奏的音樂中和孩子一起跳舞不僅可以讓孩子慢慢地掌握節奏， 還可以鍛煉他的協調能力， 這對他以後的運動很有好處。

放一張喜歡的CD或者打開收音機的音樂頻道， 然後隨著音樂舞起來， 至於跳什麼就隨你了， 只要有節奏就可以了。 抱起孩子在整個房間裡有節奏地旋轉、舞動， 時不時地抓著孩子旋轉幾圈或者把他拋起來。

儘量讓你的舞步更有創造性， 比如把孩子當成吉他“彈一彈”， 或者嘗試一些比較誇張、刺激的舞步。 然後可以把孩子放下來， 讓他自己來跳一跳， 你儘量跟隨他的步伐並模仿他的動作， 讓孩子成為你的領舞者。 如果家裡有一些小手鼓等節奏感比較強的小樂器， 可以讓它們派上用場。

打保齡

適合年齡：2~3歲

對孩子的益處：類似於保齡的遊戲可以鍛煉孩子掌握方向的能力和精准能力。

找一些大一點兒的裝滿水的瓶子或者是一些重一些的毛絨玩具，

把它們放在地板上或者矮一些的桌子上。 給孩子一個軟一點的球， 讓他對著準備好的瓶子或玩具滾過去。 大聲地數出孩子撞倒的瓶子或玩具數， 這可以説明他們學習數位。 讓孩子幫你一起扶起來這些瓶子或玩具， 重新再來。

整理衣服的遊戲

適合年齡；1~4歲

對孩子的益處：在孩子眼裡， 做一些簡單的家務同樣是一場遊戲。 整理需要清洗的衣服可以教會孩子如何區分不同的材質和整理物品的方法。 當然， 這個家務“遊戲”可以讓他學到新的單詞， 同時還鍛煉他抓握和投擲東西的能力。

大聲說出衣服的類別：T恤、襪子、毛巾……並把它們扔到籃子裡。 讓孩子幫你分辨出衣服的顏色（藍色或白色的的襪子）和尺寸（大的或小的）。

小孩子都喜歡玩藏貓貓的遊戲， 把一件襯衫或者毛巾扔到孩子頭上說：“你到哪裡去了？”當襯衫被拿開露出孩子的臉時， 你要做出驚訝的表情：“啊， 原來你在這！”

拆包、整理的遊戲

對孩子的益處：當你大包、小包地從超市回來時， 幫你倒騰並整理這些東西是孩子特別喜歡的事情， 當然要確保把一些易破碎的東西拿開， 比如雞蛋或者玻璃瓶裝的飲料或者罐頭。

給孩子一些他可以安全地拿到櫃子裡或桌子上的東西。 如果孩子超過兩歲， 可以鍛煉一下孩子接東西的能力， 當然， 投給孩子的物品要比較軟和輕， 比如一包紙巾或者一塊麵包。 在把包裝內的物品掏出來時， 你們還可以玩一玩“發現者”的遊戲， 比如：“我發現了一些紅色的東西（或者軟的、圓形的、正方形的等等），你也能找到嗎？”

比如：“我發現了一些紅色的東西（或者軟的、圓形的、正方形的等等），你也能找到嗎？”