和孩子分床睡需要注意什麼？

很多爸爸媽媽也許都會有這樣的體會， 孩子剛剛出生的時候為了方便照顧， 會一直把孩子安排在自己的身邊睡覺。 到了孩子大一些的時候， 有的爸爸媽媽會覺得孩子一個人睡不忍心又或者是孩子哭鬧著不肯一個人睡。 長此以往， 孩子就沒有機會在晚上獨立的睡覺， 這對於孩子以後的成長其實是非常不好的。 接下來就通過具體的事例來講述一下孩子不願意一個人睡覺和爸爸媽媽的關係。

韻韻出生時正好趕上了外婆家拆遷， 因為房子拆遷以及購買房子， 裝修房子的問題。 外婆搬過來與我們同住，

我們家沒有其餘的客房， 於是在這段比較長的時間裡面外婆睡在我們家， 同時帶著韻韻一起睡。 如今到了韻韻開始上幼稚園的年紀了， 外婆的房子也裝修好了於是搬進了新居， 我們就開始讓他單獨睡， 可他就是不肯單獨睡， 怎麼哄都不聽， 我們應該採取什麼樣的辦法呢？

專家答

有一部分的孩子並不能隨著年紀的增長就可以和爸爸媽媽、祖輩分床睡覺， 產生的原因主要有兩方面， 一方面是因為孩子的習慣， 孩子從出生開始就一直在大人的愛☆禁☆撫中入睡， 基本上都會產生依戀心理， 就會造成不願分開睡的情況， 覺得非常恐懼， 因此很抗拒；另一方面可能與孩子害怕孤獨、黑暗的恐懼心理有關， 想讓他們單獨睡，

其實這個過程的艱難程度和讓他們“斷奶”一樣， 這是個非常難以完成的過程。

分床解決方案

1、佈置一個孩子特別喜歡的環境

將他的房間佈置成他喜歡的模樣， 同時要在早一些的時間裡面就開始跟寶寶說：“你上了幼稚園， 就已經長大了， 長大了的孩子都必須要有一個人的房間， 你可以在這片屬於自己的空間裡面做許多自己想做的事。 ”這樣會讓孩子感到他長大了， 從心理上滿足了孩子獨立的需要， 這樣也能夠讓孩子明白他創造了單獨睡的環境。

2、將兩個房間的門都打開

告訴孩子：“爸爸媽媽就在你的身邊， 如果你遇到了什麼事情， 只要你喊一聲， 爸爸媽媽馬上就來了。 ”如此一來可以讓孩子感覺大家還是在一起的，

爸爸媽媽並沒有離開自己， 能夠讓孩子心理上得到安慰， 不再害怕。

3、睡前陪一會兒

要是孩子膽子小， 有恐懼心理， 在孩子剛剛一個人入睡的時候可以在身邊陪陪他， 給他講講笑話， 讓孩子的心情放鬆， 同時要注意， 在孩子害怕的時候可不能嘲笑他， 讓他知道爸爸媽媽小時候也害怕過， 但是只要自己勇敢就什麼都不怕了， 最好等孩子入睡後再離開。

4、和老師溝通

讓老師的表揚鼓勵來激勵孩子表現得更好。

分床過程中需注意

1、季節的選擇

讓孩子分床的時間最好是不要選擇在冬天， 這樣就可以避免因分床而帶來的照顧不周使孩子著涼。

2、注意循序漸進

讓孩子單獨睡這件事情不能想著一下子就完成， 不然會適得其反。

讓孩子產生恐懼心理就難以克服了， 要耐心一點， 讓孩子能夠一點點適應。

3、堅持原則不放棄

剛剛分開時， 孩子會哭鬧想各種辦法和爸爸媽媽一起睡， 家長千萬要具有耐心， 不要孩子一哭就心軟， 就放棄讓孩子一個人睡的想法， 要堅持原則不放棄， 時間久了， 孩子知道這招不管用， 好習慣也自然就養成了。