吃這些會腹瀉：寶寶傷食型腹瀉解決方案

初春陰雨綿綿天氣極不穩定的時候， 也是最讓人生病的時候。 寶寶身體嬌弱， 更加容易受到影響。 而這種時候， 寶寶更多的表現出身體吃不消， 胃口下降、身體抵抗力下降、手腳冰涼。 而這正是腹瀉的表現。 其中， 由於輔食添加的原因而導致的傷食型腹瀉則最常見。 下面就由小編告訴您這一腹瀉的解決方法吧！

寶寶傷食型腹瀉

嬰幼兒傷食腹瀉多由餵養不當致使胃腸功能紊亂， 這類寶寶往往都是過早過多添加輔食導致的結果。 有些媽咪為了寶寶長得快， 過早、過多地添加大量澱粉或脂肪類食物，

結果引起寶寶消化功能的紊亂， 發生腹瀉。 由傷食引起的腹瀉， 表現出腹脹、肚痛， 伴有嘔吐， 口有有酸臭氣味， 不思飲食；大便稀溏， 夾有奶塊或不消化食物， 氣味酸臭；腹部脹痛拒按， 夜臥不安， 寶貝的舌苔又厚又膩。

寶寶傷食型腹瀉應對方法

應對措施：

1、正確餵養添加輔食要遵循由少到多、由細到粗， 由一種到多種的原則。

2、服用助消化藥物這類腹瀉可以服用促進消化的藥物， 如媽咪愛、乳酸菌素片、嬰兒健脾散等。

食療方：

蘋果湯：取蘋果一隻洗淨， 連皮切碎， 加250毫升水， 加食鹽少許， 煎湯代茶飲。 若寶寶超過1歲， 可以吃蘋果泥。

焦山楂麥芽飲：取山楂30克， 炒麥芽30克， 紅糖15克。 先用小火將山楂及麥芽炒至略焦， 離火， 加少許酒攪拌， 再置火爐上炒至幹，

然後加200毫升水， 煎煮15分鐘， 去渣後加入紅糖再熬至沸， 待溫後分幾次服用。

山藥粥：取山藥100克洗淨切薄片， 小米100克洗淨後加水適量， 煮開後以文火慢煮至成稀粥， 分次喂寶寶。

高粱香米糊：高粱性溫， 有健脾益胃止瀉的作用。 小兒脾虛泄瀉時， 取高粱適量入鍋炒黃炒香， 去殼磨粉， 每次取2—3克加兒童蜂蜜適量調服。 可調節增強消化功能， 並起到健脾止瀉的作用。

薏米蓮子粥：當寶寶腹瀉減輕時不要急於恢復以前的食物， 可用大米50克、薏米50克、蓮子10枚煮粥給寶寶吃。

媽媽們除了要清楚如何解決寶寶傷食型腹瀉的問題， 還要瞭解導致寶寶腹脹的食物有哪些哦！

寶寶傷食型腹瀉方法

導致寶寶腹脹的食物

黃豆、豆腐、豆漿、綠豆、赤豆等會使腸內脹氣，

使腹瀉加重， 需忌食。 過多的牛奶也會使腸脹氣， 應予以適當限制。 酸牛奶含有乳酸桿菌， 能抑制腸內有害細菌， 可以食用。

含有長纖維的食物

西瓜、生梨、青菜、芹菜、菠菜、柚子、廣柑等含有纖維素較多， 能加速腸蠕動， 加重腹瀉， 需忌食。

多糖食物

糖果、巧克力、甜點等含糖量較高， 糖在腸內會引起發酵而加重脹氣， 故應少吃糖。

高蛋白食物

雞蛋、鴨蛋、肉末等含有較高的蛋白質， 這些食物在腸功能已紊亂的腸道內易發酵腐敗， 加重腹瀉， 故少食。

高脂食物

肉類、奶油、動物內臟等含有較高的脂肪， 導致滑腸， 久瀉不止， 應忌食。