可導致男性不育的生活方式

近年來， 我國已婚人群中不孕不育的比例呈上升趨勢。 中國生殖醫學領域的專家們呼吁， 此事事關我國的人口質量和安全， 社會各界應對此高度重視。

精子數量少導致不育

近半個世紀以來， 人種賴以傳延的精子出現了極度滑坡， 向人類亮出了紅燈。

在過去的50年間， 男性精子幾乎減少了一半， 并且每年還以2.1%的速度在減少。 與此同時， 人類精子的質量也在悄然衰退， 畸形、劣質精子的比例在增多， 其活力、穿透力、致孕率在下降， 以致男性不育的比例也在逐年增多。

隨著全球環境污染的日益嚴重， 人類的精子數量正在悄然下降。

專家預言， 如果環境不斷遭到破壞， 那么我們今后繁衍后代的方法可能只有靠細胞克隆了。

不育男人有一半原因

在不孕不育人群中， 純粹由于男方原因所致的比例約占25%以上；而單純女方因素則為45%；男女雙方皆有問題的占22%；剩下大約超過8%的則是原因不明。 照此計算的話， 在不孕不育因素當中男性參與的比例起碼占了50%。

南浦孕育專家認為， 引起男性不育的原因， 除了化學工業造成的空氣、水等環境污染， 隨處可見的各種輻射， 以及抽煙、喝酒對男性生殖健康的威脅之外， 更多原因來自于睪丸異常、射☆禁☆精障礙、免疫失調、精子精道梗阻、內分泌失調、附屬腺炎癥、精索靜脈曲張等先天或后天的疾病。

花心男更易不育

生活不檢點的男性很可能會不育。 南浦孕育專家張雯表示， 這是生活不檢點引發炎癥帶來的系列連鎖反應之一。 如果炎癥比較嚴重或是急性發作， 很可能會導致輸精管堵塞， 從而影響精子的輸出。

張雯同時指出， 影響生育能力的因素不僅和精子數量有關， 而且和精子活動力以及液化時間長短、酸堿度都有很大關系。 精液30%來自前列腺液， 60%來自精囊液， 當患前列腺炎時， 可引起前列腺分泌功能紊亂， 造成精液不液化。 精液不液化會使精液黏稠度增高， 精子活力減弱， 阻礙其在女性生殖道中的運動能力；當患精囊炎時， 會使精液ph值發生改變， 影響精子活力， 這些因素都可以造成男性不育。

亂補藥導致激素失衡

不少男性聽信廣告， 服用一些生殖保健類的補藥， 以期改變婚姻生活質量。 而張雯認為， 亂服補藥可能會造成男性不育。 原因是這些所謂的補藥里面往往含有性激素成分， 可能會影響睪丸的正常生精功能， 所以未育者在選擇時應該格外小心， 濫服補藥會對生殖健康構成巨大的威脅。

汽車尾氣是生精大敵

張雯主任表示， 汽車尾氣污染也是造成男性不育的一個重要因素。 研究發現， 汽車廢氣中的一氧化氮和鉛最容易破壞精子質量， 尾氣中的一些重金屬如鉛、汞、鎘等， 也是生精的大敵。 除此以外， 白色污染也會對男性生育造成很大影響。 如果用塑料飯盒加熱食物或者裝熱飯熱菜， 會產生類雌激素， 使激素分泌紊亂，

在抑制性☆禁☆欲的同時， 會影響睪丸的生精功能。

如何保護生育能力遠離不孕不育

南浦孕育專家指出， 要想避免精子質量的下降， 應該做到以下幾點：

1.要有健康合理的飲食習慣。 少糖、少脂肪， 避免食用含有防腐劑及著色劑的食物。 水果、蔬菜在食用前都要反復清洗， 不要用泡沫塑料飯盒裝熱飯熱菜或者加熱食物， 少吃快餐。

2.在日常的食物中應該多攝入鋅、硒含量高的可以促進精子活動力食品， 如奶制品、黑豆、黑米等。

3.注意安全， 避免騎跨傷。 輕傷并不代表對生育能力沒有影響， 因此即使是輕傷也應該盡早診治。

4.戒肥胖， 多運動， 盡量不要抽煙、少喝酒。

5.未婚未育的人不要輕易使用性保健用品。

溫馨提示：臨床資料表明，

婚后2-3年的不孕不育如果嚴格按照who標準治療， 懷孕的幾率還是很高的。 但隨著年齡的增長， 疾病戰線的拉長， 就會加大治療難度。 所以奉勸不孕不育夫婦出現問題要及時治療， 千萬不要錯過了生育的最佳時機。

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