古今有別 帶你瞭解古代胎教進行時

在當代, 胎教是非常流行的一件事情, 幾乎每家每戶都會進行, 但是是不是只有現在社會的媽媽要進行胎教呢?古時候, 大家要不要進行胎教呢, 要是有胎教的話, 大家又是怎麼樣進行胎教的呢?接下來大家就一起來看一看, 古人的胎教重點都在哪些方面?

在將要進行胎教的時候, 媽媽們可也許會這個樣子想, 有著這樣的疑問, 胎教為什麼在現在變得這麼重要了呢?是不是古時候的大家也進行胎教?那麼古人到底是進行胎教的呢?接下來, 我們趕快來看看古人胎教的那些事兒!

一、適應寒溫變化

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古代以中醫理論讓各位准媽媽們進行胎教, 其中很重要的一點就是一定要密切關注寒溫變化。 中醫的意思是這樣的, 准媽媽們尤其會受到六淫(風、寒、暑、濕、燥、火)的侵襲, 所以的話中醫就要求各位准媽媽在懷孕之前就開始注意保養, 然後看一下自己生理上的不一樣的地方, 來調整自己的飲食起居, 這樣子就可以避免感冒、傷寒、鬱熱的侵襲, 能夠有效避免小產。

同時, 懷孕的時候體寒燥熱易上火, 所以中醫學就要求一定要增添氣血來養胎, 我們可以這樣做, 勞逸結合確保百脈暢通, 避免氣停血滯。

二、保持內心清淨

女性有了寶寶以後, 最好就盡最大的努力做到“四勿”, 就是非禮勿視、非禮勿言、非禮勿聽、非禮勿動。 “勿視”,

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意思就是那麼內容不好的東西, 准媽媽們最好不去看;“勿聽”就是那些不雅的語言(污穢之語), 拒絕去聽;“勿言”是關於亂七八糟的事情, 准媽媽們拒絕去聽;“勿動”意思就是不要去做那些對寶寶有傷害, 或者對別人會造成不好的方面的事情。

三、注意調適情志

古人是這樣覺得的, 准媽媽們的情志變化是會影響寶寶的生理和心理的變化。 一般是這樣子的, 古人認為寶寶是通過母體的“氣”來生存和發育的, 所以准媽媽們的各種心情都會改變寶寶的健康變化, 要是准媽媽“氣不順”, 寶寶就很有可能“生疾病”。 所以, 古人就會要求以“調適情志”的想法, 來胎教。

通常是這樣子的, 在懷孕全過程中, 准媽媽們要樂觀, 心境一定要好, 不要老是生氣,

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如此才可以確保和寶寶進行情志之間的正常交流, 然後才可以確保寶寶和母體的健康。

四、重視道德修養

古人是這樣子想的, 他們對胎教主要的內容都是在准媽媽的道德修養上, 就是這樣子, 對比那些實體上的知識, 准媽媽的道德境界才是真個胎教最重要的內容。 所以, 古人要求准媽媽一定要胸懷坦蕩、講話要大氣寬容、行為要端莊, 只有做到“根正”才能期望“苗紅”。

可以這樣子概括, 准媽媽最好是要六根清淨、無雜念、無私心, 一切以最真實、最純潔的姿態去孕育肚裡的小生命。

五、適當節制飲食

跟我們現在的飲食胎教差不多, 古人也一樣的對於飲食有了比較特別的要求。 他們是這麼覺得的, 懷孕的時候的飲食要有所節制,

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如此一來寶寶才可以變得更加強壯。

最好是做到“割不正不食”。 具體就是, 切割得不方正的食物, 就會造成消化不好, 所以最好不要吃;“不時不食”就是季節不一樣飲食也要求不一樣, 意思是什麼季節就要多吃什麼季節的食物。

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