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卵巢性不孕的預防和保健方法

由卵巢病變導致的不孕症, 稱之為卵巢性不孕, 可導致排卵障礙, 引起排卵障礙的因素除卵巢病變外還有下丘腦-垂體-卵巢軸功能障礙、腎上腺及甲狀腺功能異常。 那卵巢性不孕如何預防和保健呢?

一、卵巢性不孕的預防和保健

1、平時經常食用富含植物性雌激素的食物, 例如大豆、扁豆、穀類、小麥、黑米、葵瓜子、洋蔥等。 用大豆、紅豆、黑豆每天打豆漿喝, 是非常安全的補充植物性雌激素的方式, 應長期堅持。

2、選擇鮮奶或更年期專用奶粉, 來預防因卵巢功能下降引起的骨質疏鬆。

3、減少被動吸煙的機會。

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4、加強體育鍛煉。 瑜伽、游泳及健步走被認為是釋放身心壓力, 保養卵巢及增加骨密度的重要方式。

5、減少攝入鹽類、酒精和咖啡, 降低骨質疏鬆的可能性。

6、每天按最大攝入量的一半補充維生素E膠囊。 事實證明維生素E不但具有增強卵巢功能的作用, 還具有抗細胞氧化、防細胞脂質過氧化的效用, 最終起到抗衰老的效用。


卵巢性不孕的預防和保健方法

二、卵巢性不孕因素

卵巢因素引起的不孕約占不孕症的15%-25%, 卵巢性不孕可由多種因素引起:如先天性無卵巢或幼稚型卵巢、卵巢功能早衰、多囊卵巢、某些卵巢腫瘤如顆粒—卵泡膜細胞瘤、睾丸母細胞瘤等都可影響卵巢激素分泌及排卵;

全身性疾患如重度營養不良, 或飲食中缺乏某些重要的營養因素,

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都可影響卵巢功能而致不孕;

慢性疾病、代謝病如甲狀腺功能低下或亢進、糖尿病、腎上腺功能紊亂等病也能導致不孕;

中樞性的影響:丘腦下部、垂體、卵巢間內分泌平衡失調, 垂體腫瘤或瘢痕都可以引起卵巢功能失調而致不孕;

精神因素如精神緊或過度焦慮, 可對丘腦下部——腦垂體——卵巢軸產生影響抑制排卵。

卵巢功能早期衰竭也會不孕, 該病又稱早期絕經綜合征, 主要表現為卵巢功能過早停止活動。 一般正常婦女在45歲左右卵巢才逐漸停止活動而發生絕經, 而本病患者早在30歲遲則40歲卵巢活動即漸停止而出現絕經。

有些人可表現為先有月經失調然後閉經, 也有的可突然閉經, 半數以上患者可有面部潮紅、發熱等更年期綜合征症狀。

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本病並不罕見, 可占全部閉經的0.9%, 占繼發性閉經的4%~20%。

這類患者有的在青春期即表現第二性征發育較差和延遲, 或第二性征不明顯, 成年後有的可有生☆禁☆殖☆禁☆器官萎縮, 以致不孕。 在大齡結婚的不孕症以及繼發性不孕中本病佔有一定地位。

三、卵巢不孕檢查

卵巢性不孕的診斷並不困難, 它的診斷方法多為激素測定、CT和磁共振測定和剖腹探查, 這個三種方法。

1、激素測定


卵巢性不孕的預防和保健方法

激素測定可分為促性腺激素的測定和甾體激素的測定。 其中甾體激素又包括1雄激素2雌激素和3腎上腺DHEAS的測定。

2、CT和磁共振

CT和磁共振的這種測定主要是用來鑒定和除外盆腔腫瘤。

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3、剖腹探查

剖腹探查主要是以欲行卵巢楔切或擬診卵巢腫瘤時施行的一種方法。

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