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剖腹產護理及坐月子飲食

一、剖腹產前的小叮嚀

1、選剖腹產的時間

根據懷孕的周數和有無產科其他的合併症, 再根據孕婦的身體健康狀況, 由醫生來選擇進行手術的時間。

2、食用易消化物

術後開始進食時, 最好食用一些蛋羹、米粥等容易消化的東西, 等到腸胃功能完全恢復後, 再恢復正常飲食。

3、選擇麻醉方式

麻醉時手術中一個很關鍵的環節, 目前國內經常採用的麻醉方式為硬膜外麻醉。 還有其他幾種麻醉方式, 如腰麻、全身麻醉、聯合麻醉(硬膜外麻醉+腰麻), 也可以根據准媽媽和醫院的實際情況進行選擇。

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剖腹產後要多補充維生素、礦物質。

二、剖腹產後要點須知 1、做好傷口護理

剖宮產的孕婦在手術後, 為了保護傷口和止血, 醫生會讓紗布和透氣紙膠帶覆蓋創面, 並在術後24小時完成第一次換藥。

2、做好會陰清潔

因為生產, 在坐月子期間產婦會有很多惡露排除體外,

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會陰的清潔工作很重要。 因為如果處理不當, 很容易產生細菌感染, 導致婦科疾病。

貼心建議:所以孕婦每次便後都要用清洗外☆禁☆陰, 洗具要專用, 並且每次用後都要消毒。

3、適當按摩子宮

通過按壓產婦的腹部, 可以判斷產婦子宮收縮的情況和子宮恢復的情況。 適當的按摩子宮助于產婦惡露的排除, 還可以增強子宮的收縮, 避免產後大出血。

貼心建議:所以產婦或者家裡人要適當的給產婦按摩腹部, 幫助產婦儘快恢復。

三、剖腹產坐月子飲食 1、多吃蔬菜水果

既可提供豐富的維生素、礦物質, 又可提供足量的膳食纖維素, 以防產後發生便秘。

2、主食種類多樣

粗糧和細糧都要吃。 比如小米、玉米粉、糙米、標準粉, 它們所含的V都要比精米精面高出好幾倍。

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3、多進各種湯飲

湯類味道鮮美, 且易消化吸收, 還可以促進乳汁分泌。 如紅糖水、鯽魚湯、豬蹄湯、排骨湯等, 但須湯肉同吃。

4、紅糖水需注意

紅糖水的飲用時間不能超過10天, 因為時間過長反而使惡露中的血量增加, 使媽媽處於一個慢性失血過程而發生貧血。

5、不吃酸辣食物

酸辣食物會刺激媽媽虛弱的胃腸而引起諸多不適;過多吃甜食不僅會影響食欲, 還可能使熱量過剩而轉化為脂肪, 引起身體肥胖。

6、要富含蛋白質

應比平時多吃蛋白質, 尤其是動物蛋白。 比如雞、魚、瘦肉、動物肝、血。 豆類也是必不可少的佳品, 但無須過量, 那樣會加重肝腎負擔, 反而對身體不利, 每天攝入95克即可。

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