剖腹產后 這幾個動作很危險

相信除了陳慧琳， 沒有一個中國女星敢象她這樣， 剛剛生完小孩5天， 正是坐月子期間， 便穿著短裙， 腳踩高跟的出現在眾人面前。

產婦尤其是選擇剖腹產的產婦是非常需要注重保養的， 如果忽略重要的養護細節， 將對產后恢復造成不利影響。 一是孕婦在月子期間， 毛孔是完全張開， 所以不能受風， 要不然會落下病根， 二是孕婦在剖完腹后， 身體非常虛弱， 再加上走動會牽扯傷口， 別說高跟鞋了， 就算是平底鞋走路都非常的難受。 完全不似陳慧琳這樣輕松， 還能站在那里接受記者采訪。

剖腹產后的危險動作之一：平臥

因為剖腹產之后， 隨著麻醉效果的逐漸消退， 就會出現切口的疼痛， 而平臥位子宮收縮的疼痛最敏感， 故應采取側臥位， 使身體和床成20-30度角， 將被子或毛毯墊在背后， 以減輕身體移動時對切口聽震動和牽拉痛。

另外， 采用半坐臥位的姿勢也有助于惡露的排出。

剖腹產后的危險動作之二：不活動

術后知覺恢復后， 就應該進行肢體活動， 24小時后應該練習翻身、坐起， 并下床慢慢活動， 因為活動了腸道才能活動， 腸道活動了才能排氣， 排氣了才能慢慢進食， 恢復飲食了才可以吃一些下奶的東西， 讓乳汁進一步分泌。 這樣助于產婦體力恢復， 促進排尿、排便， 促進惡露排出， 還可預防腸粘連及血栓形成而引起其它部位的栓塞。

剖腹產后的危險動作之三：不敢大小便

剖腹產后， 由于疼痛致使產婦腹部不敢用力， 大小便不能及時排泄， 易造成尿潴留和大便秘結， 故術后產婦應按平時習慣及時大小便， 平時多喝水， 沖洗尿道， 預防感染， 但是不要喝太多， 膀胱有一些感覺的時候就要解小便。

剖腹產后的危險動作之四：坐浴或盆浴

進行剖腹產后的媽媽， 在傷口拆線前不能淋浴洗澡， 要保持腹部傷口的干燥、清潔， 可用溫水擦洗局部， 或是請醫生將腹部傷口做好防水保護后再進行淋浴。

要注意的是：在產后四周之內子宮頸尚未閉合， 不要進行坐浴或盆浴， 以免引起子宮或盆腔感染。 但是應該每日沖洗外☆禁☆陰2~3次。 有側切傷口的產婦， 應該在每次便后均沖洗外☆禁☆陰。

剖腹產后的危險動作之五：大魚大肉

剖腹產后， 產婦會消耗大量能量， 所以要及時補充營養， 但不宜立即進食大量含高蛋白的食品， 術后一周內禁食蛋類、發酵食物及牛奶， 以避免脹氣， 一周后可開始攝取魚、鮮奶、雞精、肉類高蛋白質食物， 幫助組織修復。 同時， 應少食用油膩、含深色色素和咖啡、茶、辣椒、酒等刺激性食物， 多吃高營養、高熱量、易消化的食物。

剖腹產后的危險動作之六：性☆禁☆生☆禁☆活

惡露未干凈或產后42天以內， 由于子宮內的創面尚未完全修復， 所以要絕對禁止性☆禁☆生☆禁☆活。 如果為了一時之歡而忘了“戒嚴令”， 很容易造成產褥期感染， 甚至造成慢性盆腔炎等不良后果。 惡露干凈較早的產婦， 在恢復性☆禁☆生☆禁☆活時一定要采取可靠的避孕措施，

剖腹產后的危險動作之七：吹風著涼

產后， 產婦的毛孔會完全張開， 正是“弱不禁風”的時候， 如果因空調等制冷設置溫度太低而使產婦著涼， 不僅容易使其感冒， 更容易落下病根。 因此， 注意空調的風不可以直接吹到產婦， 室溫一般以25-28℃為宜， 產婦應穿長袖衣和長褲， 最好還穿上一雙薄襪子， 穿著不宜暴露。