飲食療法之產後惡露不絕食療。
（1）馬齒克飲鮮馬齒莧500g，
白糖20g。
馬齒莧洗淨去根，
用冷開水再浸洗後，
攪爛取汁，
加白糖攪勻，
加熱後分2～3次飲用。
馬齒克味酸、微寒，
功能涼血止血，
適用於血熱所致產後惡露不絕者。
（2）韭菜汁飲鮮韭菜500g，
血餘炭6g，
白糖20g。
韭菜洗淨，
冷開水浸洗片刻，
攪爛榨汁，
調入白糖、血餘炭。
分1～2次服。
韭菜辛溫，
能活血逐瘀，
配伍血餘炭能收澀止血。
適用於寒凝血瘀所致的產後惡露不絕。
益母草豬骨湯益母草（幹品）100g，
枳殼30g，
豬骨250g。
豬骨洗淨斬碎；益母草、枳殼洗淨。
三味同放砂鍋內，
加清水8小碗，
煮沸後慢火熬至2小碗，
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益母草辛、微苦、平， 善於活血法瘀， 使瘀血去， 新血得以歸經而出血自止；枳殼苦， 微寒， 破氣行氣， 與益母草合用， 能增強益母草祛瘀止血之力。 豬骨含鈣、磷等元素， 對血液凝固有幫助， 尤以產婦更適宜。 本湯適用於血瘀所致的產後惡露不絕。
