別認死理，母乳寶寶這些時候必須及時喝水！

在正常情況下， 寶貝體重中的70%以上為水， 每日需水量約為每公斤體重100毫升以上， 而喝水是保持這一平衡最好的方法， 即使是吃母乳的寶貝， 在炎熱的季節或某些疾病來襲時， 也應及時補水。

母乳是寶貝最好的飲料媽咪乳汁中的水分溫度適宜， 清潔無菌， 因此它是寶貝最好的飲料。 母乳含有寶貝所需要的各種營養成分， 寶貝就是靠著吸取奶水內的“熱量”與營養物質， 來構築自己的身體， 逐漸長大。 母乳中的水分足以滿足寶貝生理上對水的需要， 因此純母乳餵養的寶貝可以不額外補充水分。
非常時期寶貝如何補水炎熱乾燥的季節在炎熱乾燥的季節， 溫度高、濕度低， 寶貝比平時更容易流失水分， 所以要特別注意及時補水。  這樣喝水：每天喝些溫涼的白開水， 能迅速為寶貝補充水分， 調節體溫， 幫助身體散熱。 喂水要少量多次， 不要在餵奶前給寶貝喂水， 這樣容易稀釋胃液， 影響食物的消化與吸收。
感冒發燒寶貝感冒發燒後， 由於體溫升高， 身體會流失很多水分， 而寶貝比成年人更容易脫水， 所以一定要注意及時補水。  這樣喝水：母乳中含有寶貝所需要的水分， 所以在此期間應繼續母乳餵養。 實驗證明， 人體體溫每升高1℃， 體內水分便可蒸發10%， 因此給發燒的寶貝喂一些白開水有助於退熱。
腹瀉嘔吐腹瀉容易造成寶貝體內水分和電解質的丟失， 如果不及時補充水分， 可能會造成寶貝脫水、電解質紊亂甚至出現休克。  這樣喝水：寶貝腹瀉以後， 一般都會有不同程度的脫水， 可以讓寶貝喝口服補液鹽（普通藥店均有售）， 如暫無法購到也可在家自製糖鹽水給寶貝喝， 以預防或糾正脫水的問題。
脫水熱一般來說， 新生寶貝脫水熱無需特殊治療， 多喂一些白開水， 補充流失的水分即可。 對發現已有了脫水熱的寶貝， 只需及時補足一定量的水便可很快好轉和治癒。 如果寶貝病情較嚴重， 媽咪應帶其就醫， 在醫生的指導下為寶貝補水。  這樣喝水：可先喂5%的白糖水， 每2小時1次， 每次15～30毫升， 累計喂200～300毫升。 同時媽咪還要堅持母乳餵養。
兩頓奶之間吃母乳的寶貝在兩頓奶之間， 也可以適當喂一點水， 特別是在天氣炎熱的夏天， 或是乾燥的秋天， 或者寶貝出汗多、咳嗽、鼻塞時， 需要補充水分， 還能起到清潔口腔的作用。  這樣喝水：寶貝應喝白開水， 儘量不讓他喝有甜味的水， 以免糖分過高導致寶貝脹氣， 在口腔停留時間長也容易導致齲齒。