分娩時刻准爸爸該幹嘛

養生之道網導讀：

分娩時刻是每個家庭都重視的事情， 那麼分娩時候准媽媽承受著精神與肉體的雙重痛苦， 那麼分娩時刻准爸爸該幹嘛？每個想當好准爸爸的男性認真看看下面的文章就知道分娩時刻准爸爸該幹嘛了。

什麼時候去醫院分娩

初產婦：

間隔5～10分鐘就出現一次陣痛， 且一直持續一個小時， 就應該馬上去醫院啦。 陣痛間隔時間比這長， 但疼得實在無法忍受的話， 必須趕緊去醫院。 如果見紅， 則通常在幾天後分娩， 但如果破水了， 就得儘快去醫院啦。

經產婦：

有過分娩經歷的經產婦， 出現規則陣痛後應馬上去醫院。 如見紅就要立即去醫院。 與初產婦不同， 大多情況下， 經產婦一旦見紅， 即使還沒出現陣痛或陣痛很弱， 也說明宮口已開。

開始陣痛

出現規則陣痛或破水就是即將分娩的徵兆。 初產婦陣痛一般會持續8～20個小時， 經產婦陣痛一般會持續3～10個小時。

沒有必要過於著急， 聯繫父母或親戚告訴他們陣痛已經開始， 然後與妻子一起前往醫院。 作為丈夫， 千萬不能慌張或興奮過度， 一定要沉著冷靜， 儘量不給妻子增加不必要的緊張和不安情緒。

羊水已破的情況

破水是指在陣痛開始前包住胎兒的羊膜破裂， 裡面的羊水外流， 這是伴隨分娩出現的一種自然現象。 一旦破水， 要馬上去醫院， 但需注意的是， 如果破水超過2天以上還不出現分娩跡象， 那麼受到感染的可能性就比較大了。

開始陣痛的情況

如果妻子出現陣痛， 應仔細計算一下陣痛的間隔時間。 如果每間隔5分鐘出現一次， 就該趕緊去醫院了。

待產室

在不妨礙妻子的前提下， 儘量積極地幫她擦擦汗、用濕毛巾潤潤唇、做做腰部按摩等。

應瞭解妻子的痛苦， 在妻子面前表現出堅強。 讓妻子感覺到， 不是她一個人在“戰鬥”， 而是“兩個人正一起努力克服這個痛苦的過程”。

提前準備好待產物品

丈夫的按摩對減輕妻子的陣痛很有效。 不過， 最好還要準備擦汗用的毛巾， 以及能滋潤妻子乾燥嘴唇的優質潤唇膏哦。

化解父母及親戚間的焦慮， 也是丈夫的工作

丈夫還要注意化解來醫院探望的父母及親戚間的焦慮。

幫助按摩陣痛時疼痛的部位

隨著分娩的臨近， 疼痛變得越發厲害。 丈夫應幫助妻子按摩， 以減輕疼痛。

所有人的分娩情況都不一樣

原以為可以自然分娩， 但突然被告知需進行剖腹產等一些意想不到的情況。 這時，

千萬要耐心哦。

產房

陣痛時與妻子一起在產房

能與妻子在一起， 就已經足夠啦。 所以， 儘量不要說太多沒用的話讓產婦心煩， 丈夫應該做的是， 在一旁時不時地幫妻子擦擦汗或握緊妻子的手。

(編者注：此種情況只適用于丈夫能夠進產房陪待產的情況。 )

分娩時在產房門外等待

告訴進入產房的妻子， 自己會和她一起經歷整個過程。 丈夫的一句“加油”會給妻子帶來莫大的力量和勇氣。 或者在說這些話的時候， 緊緊握住她的手或輕輕撫摸她的頭。 同時告訴妻子， 她和孩子對自己是多麼的重要。

分娩結束後

要對妻子說：“老婆， 辛苦了！”好多丈夫都會沉浸在孩子出生的喜悅中， 而忘了向妻子送上這樣安慰的話。 所以這個時候，

可別忘了說“謝謝”、“你受苦了”等充滿真情愛意的話哦。

對準爸爸的5個小提醒：

1、幫助妻子把寶貝的“小窩”安頓好， 一起為寶貝的到來做好準備， 比如說準備嬰兒用品、佈置嬰兒房等， 這些事最好提前準備好。 即使這樣， 等到寶貝出生後， 你還是會發現有些事在事先沒有考慮周全。

2、和妻子一起看介紹生育知識的影片或光碟， 這樣獲得的知識比讀書更加直觀。 當真正面對分娩時， 你們就不至於心裡完全沒底。

3、熟悉一下妻子要去分娩的醫院， 選好最佳路線， 把各種情況都要考慮周全， 比如上班堵車時需要多久可以到醫院， 怎樣選擇備選路線等。 同時， 還要熟悉一下醫院急診和各個部門的位置， 辦理各種手續的過程等， 以免到時抓瞎。

4、開始做計畫，考慮一下自己的工作安排，以便在妻子分娩時和以後一段日子裡能夠靈活地安排時間。

5、如果有可能，向周圍的新爸爸打聽一下他們的寶貝出生的經過，如遇到什麼問題，他們是怎麼做的等。

4、開始做計畫，考慮一下自己的工作安排，以便在妻子分娩時和以後一段日子裡能夠靈活地安排時間。

5、如果有可能，向周圍的新爸爸打聽一下他們的寶貝出生的經過，如遇到什麼問題，他們是怎麼做的等。