胎動是胎兒生命最客觀的徵兆之一， 它能表達胎兒在子宮內的成長發育狀況， 是胎兒給母親發出的信號， 胎動次數多少、快慢、強弱等， 常預示著胎兒的安危。
怎樣檢測胎動？
數胎動時可採取任何體位， 思想集中， 可用一些小巧物品做計數標記， 或畫“正字”記錄於紙上， 以免遺漏。 胎動的強弱和次數， 個體差異很大， 可按孕婦本人習慣感受的胎動計數。
正常胎動的評價：目前國內外均採用12小時胎動計數， 即早、中、晚固定時間各測1小時胎動數， 3次相加總數乘以4， 即為12小時胎動數。 一般胎動≥3次/小時、12小時胎動在10～20次以上為正常。
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胎動計數異常標準：若胎動≤3次/小時， 12小時胎動≤10～20次則為異常。 孕婦可將每週的胎動次數算出平均數， 如果每天胎動次數大於平均數的50%， 或少於平均數的30%， 也為異常胎動。 另外， 如果胎動頻繁或無間歇地躁動， 也可能是胎兒宮內缺氧的表現。
分娩前怎麼數胎動
而據一些產科專家介紹， 如果“准媽媽”無法堅持每天數三次胎動的話， 也可以採取一些相對簡單的方法：
1、早上起床後就開始數胎動， 達到10次後就不再數了。 准媽媽可以如常活動， 但如果到晚上10時你都沒有數到有10次胎動的話， 建議馬上去醫院檢查。
2、在晚上7~11時之間， 測量寶寶的胎動次數， 看看出現10次胎動所需要的時間。 如果超過3小時， 胎動次數還達不到10次的話，
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3、准媽媽在整個白天， 大約早上8時到下午6時之間， 能夠有10次胎動的話就可以放心， 否則也應儘快到醫院檢查。
上述數胎動的方法建議准媽媽在產檢時諮詢醫生， 根據具體情況選擇最適合自己的方法。
