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分娩全過程的細節解讀

越接近預產期, 媽媽開始有“我快要生了!”的心理準備, 但是生產到底是怎樣的過程?在分娩期間要怎么做才會讓生產更順利? 第一階段:陣痛開始至子宮頸全開
第二階段:子宮頸全開至胎兒娩出
第三階段:胎兒娩出至胎盤娩出 第一階段:陣痛開始至子宮頸全開

時間:初產婦約8~14小時;經產婦約6~8小時。

過程:

1.當媽媽感覺不管如何改變姿勢, 子宮收縮都沒有停止, 其頻率大約10分鐘一次左右時, 就可以準備出發至醫院待產。

2.到醫院后, 醫護人員會幫媽咪檢查是否可辦理住院手續正式待產, 或暫時先在醫院內多散步、爬樓梯。

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婦產科主任黃建勛表示, 第一產程階段子宮頸是從閉合至10公分全開, 需歷時非常久的時間, 初產婦約8~14小時;經產婦約6~8小時。

0~3公分開啟階段

特別是0~3公分開啟階段, 進展速度較慢, 此階段產婦還可以吃一點食物或洗個澡, 以儲備體力。

3公分之后

等進入3公分之后, 如果產婦覺得非常疼痛, 可在此時施行無痛分娩。 陣痛頻率隨著產程的進行, 會越來越密集, 等到子宮頸全開時, 就準備進入產程第二階段。

準備事項

1.第一階段醫護人員會協助媽咪更換醫院衣服。

2.系上胎兒監視器檢視胎兒心跳。

3.剃毛、灌腸、打點滴等相關手續。 (有些手續是依醫院規定或視媽咪需要才進行)。  

孕婦能做的事~

1.子宮頸初開(0~3公分)距離生產還有一段時間,

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建議媽咪繼續走動或爬爬樓梯, 以加速產程的進行。

2.孕媽咪可以隨著陣痛的變化, 施行拉梅茲呼吸法, 以轉移注意力及疼痛感。

3.可以的話, 睡一覺或喝一點流質食物以增加體力。

4.不要過度用力, 以免消耗體力。

5.如果有安排無痛分娩的產婦, 通常大約在子宮頸開了三公分以上時, 醫師會準備幫媽咪進行無痛分娩。

準爸爸能做的事~

1.不要顯露明顯的慌張, 以免增加產婦的緊張及壓力。

2.幫忙分散產婦的注意力, 幫媽咪按摩后背、進行拉梅茲或陪她走路。

3.給產婦信心、多鼓勵她, 多容忍產婦此時的歇斯底里。

無痛分娩真的不痛嗎?

無痛分娩是利用適量的局部麻醉藥及止痛劑, 注射進母親體內, 用來阻斷痛覺的傳導,

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讓媽咪明顯減輕疼痛感, 而母親還是可以活動自如。 黃建勛主任表示, 無痛分娩可有效降低陣痛感, 多數媽咪在施打后認為確實減輕疼痛, 不過, 因為個人體質因素, 有些媽咪會有發抖、嘔吐等副作用產生, 但有極少數媽咪, 覺得無痛分娩效果不明顯。

第二階段:子宮頸全開至胎兒娩出

時間:初產婦約30分鐘~2小時;經產婦約5分鐘~1小時。

過程:

1.當子宮頸全開, 胎頭慢慢往下降, 媽咪會感覺胎頭壓迫到骨盆, 而不由自主地想用力, 或是出現強烈的便意感

2.此時, 醫護人員就會安排媽媽準備上產臺。

3.不過, 上產臺后媽咪也不是馬上就會生產, 通常還要經過一段時間的用力, 在醫師及護士的指導下開始吸 氣、吐氣、吸氣、憋氣、用力(類似解便的動作),

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才會將寶寶生出來。

準備事項

1.會陰切開:這期間醫師可能會施以會陰切開術, 以減少不規則的撕裂傷, (不過, 這幾年有些人認為不需要在生產過程中給予太多的醫療介入, 因此, 如果有特殊想法的媽咪, 也可以在產前與醫師進行相關的討論)。

2.此階段, 媽咪要盡量聽從醫護人員的指令(何時該用力、何時該喘氣), 隨著子宮收縮的節奏來用力, 歷經一番努力, 寶寶就會順利誕生。


孕婦能做的事~

1.不要大喊大叫浪費力氣, 應該專心一致想著要把寶寶生下來。

2.聆聽醫護人員的指令, 對媽媽有很大的幫助。

3.緊握產臺把手, 可將頭部略抬起看向肚臍方向, 以解大便的方式, 向下用力。

4.每次約吸氣憋住10秒左右, 努力用力, 如果沒有成功,

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就呼氣等待下一次憋氣時間。

準爸爸能做的事~

1.給予信心:如果進去陪產的準爸爸, 應該站在媽媽頭部這一側, 跟著醫護人員給予媽咪信心。

2.加油助手:準爸爸不要干涉醫護人員的工作, 或不停詢問問題, 盡量當個稱職的加油助手即可, 如果真的非常害怕的爸爸, 也不需刻意勉強進產房, 以免醫護人員還要照顧嚇壞的爸爸。

3.分散壓力:目前醫界都很鼓勵爸爸進產房, 因此, 黃建勛主任建議, 爸爸可在產前大致了解生產可能會有的畫面, 或是進產房時盡量注意太太的臉部, 分散自己的壓力。

小叮嚀!當醫護人員要求你不要用力時

為了保持體力, 醫護人員會要求產婦某些間隔時間不要用力, 此時, 媽媽可以采取「連續哈氣」的方式, 讓身體放松。

第三階段:胎兒娩出至胎盤娩出

時間:初產婦及經產婦約10分鐘~15分鐘。

過程:

1.寶寶通常會以頭、肩、身體、腳等順序娩出。

2.娩出后醫師會迅速清理口鼻、剪斷臍帶,然后交給醫護人員幫寶寶重新擦拭身上的黏液。

3.輕拍寶寶腳底聽見寶寶哇哇大哭。

4.照保溫燈。

5.蓋手腳印。

6.套上媽媽名字的手環。

7.檢查測量寶寶身高、體重、身體狀況。

8.接著再把寶寶包覆完善,抱給媽媽看一會兒或是直接 在產臺上吸吮乳☆禁☆頭。

同一時間,醫師也會繼續等待胎盤娩出,胎盤必須完全娩出,生產步驟才算完成。如果胎盤超過半個小時還沒有娩出,醫師必要時須以手伸進子宮內把胎盤慢慢剝出來,如果懷疑有植入性胎盤的問題則需小心處理。

準備事項

1.此時,媽媽大概都會有氣力放盡、終于結束的輕松感,只要配合醫師的指令娩出胎盤即可放心。

2.接著醫師會協助媽咪縫合陰部的傷口,(約需20~30分鐘),生產即算大功告成。

想了解更多分娩知識,請進入分娩欄目!

延伸閱讀———————————————————————

·圖解:孕婦分娩全過程
·我的分娩全過程大披露
·剖腹產給寶寶帶來7大危害

讓身體放松。

第三階段:胎兒娩出至胎盤娩出

時間:初產婦及經產婦約10分鐘~15分鐘。

過程:

1.寶寶通常會以頭、肩、身體、腳等順序娩出。

2.娩出后醫師會迅速清理口鼻、剪斷臍帶,然后交給醫護人員幫寶寶重新擦拭身上的黏液。

3.輕拍寶寶腳底聽見寶寶哇哇大哭。

4.照保溫燈。

5.蓋手腳印。

6.套上媽媽名字的手環。

7.檢查測量寶寶身高、體重、身體狀況。

8.接著再把寶寶包覆完善,抱給媽媽看一會兒或是直接 在產臺上吸吮乳☆禁☆頭。

同一時間,醫師也會繼續等待胎盤娩出,胎盤必須完全娩出,生產步驟才算完成。如果胎盤超過半個小時還沒有娩出,醫師必要時須以手伸進子宮內把胎盤慢慢剝出來,如果懷疑有植入性胎盤的問題則需小心處理。

準備事項

1.此時,媽媽大概都會有氣力放盡、終于結束的輕松感,只要配合醫師的指令娩出胎盤即可放心。

2.接著醫師會協助媽咪縫合陰部的傷口,(約需20~30分鐘),生產即算大功告成。

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·圖解:孕婦分娩全過程
·我的分娩全過程大披露
·剖腹產給寶寶帶來7大危害

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