准爸爸要懂得給予妻子積極的心理暗示

孔明韓劇心理、憂鬱心理和焦慮心理這些都是產前心理的一種， 雖然說患有分娩心理是一件比較常見的事情， 但是必須要重視的， 做好保健的工作。

生孩子前， 切忌自己嚇自己。 如果自己把分娩過程想像成可怕的經歷， 那麼你在迎接挑戰之前就已經打敗了自己。

因此， 作為妻子精神上的支持者， 丈夫一定要經常給予妻子積極的心理暗示， 讓她積極地面對這個自然的生理過程， 而不要總是給她帶來壞的消息， 讓她未戰先怯。

人們常有這樣的生活體驗：當想到山楂時， 口中就會感覺到酸， 甚至會流口水。

這就是一種心理暗示。 你知道它是酸的， 即使你沒有真的吃到它， 而只是想了一下， 你也會感覺到那種酸的滋味。 生孩子也是一樣。 如果妻子認為生孩子是痛苦的， 那麼在臨產前， 她就會不自覺地想到疼、想到各種危險與不順利， 那麼， 各種痛苦就會被她擴大， 無形中給分娩加大了難度。

調節產前的心理

所以， 丈夫要經常給妻子帶來好消息， 不要去聽信別人說的某某人生孩子的時候痛得死去活來， 這些往往是在事後被擴大的， 而且這些人也往往在分娩前就聽信了類似的傳聞。 事實上， 哪怕是經歷同一件事， 不同人的感受也是不一樣的， 而且每個孕婦的忍痛能力也影響著她當時的真實感受。 你可以反問她：那個產婦當時有沒有採取什麼減痛方法？當時的條件是不是很落後？如果沒有採取任何措施，

當然可能會有慘痛經歷。 只要你的妻子能認真瞭解分娩過程， 做好各種準備， 這些發生在個別人身上的痛苦經歷就不會重現。

準備功課：多把正確、實用的生育知識告訴你的妻子。 平時可以向那些有著順利分娩經驗的人請教， 並把這些好的消息帶給你的妻子。 你還可以常和她一起想像孩子有多可愛， 有了孩子以後， 家庭是多幸福。

小編總結：准爸爸雖然在分娩時刻不能代替妻子承擔分娩疼痛的痛苦， 但是有些工作還是幫得上的， 並且也只有准爸爸才能勝任的， 就是調整孕媽媽的心理。