准爸爸要學會做的三種胎教方法

胎教不光是媽媽一個人的工作， 在整個懷孕期間准爸爸的胎教也起著非常重要的作用。 孕媽媽身心是否愉快， 在很大程度上離不開准爸爸的體貼愛護。

1、對話胎教

准爸爸堅持每天對寶寶講話， 讓寶寶熟悉爸爸的聲音。 聲學研究表明：寶寶在子宮內最適宜聽中、低頻調的聲音， 而男性的說話聲音正是以中、低頻調為主。 因此， 爸爸堅持每天對寶寶講話， 讓寶寶熟悉爸爸的聲音， 能夠喚起寶寶最積極的反應， 有益於寶寶出生後的智力及情緒穩定。

2、情緒胎教

通過對準媽媽情緒進行調節， 使之忘掉煩惱和憂慮， 創造清新的氛圍及和諧的心境， 通過媽媽的神經遞質作用， 促使胎兒的大腦得以良好的發育。

3、撫摸胎教

懷孕6個月後， 可以在准媽媽腹部明顯地觸摸到胎兒的頭、背和肢體， 輕輕撫觸。 在進行撫摩胎教時， 撫摩及按壓時動作一定要輕柔， 以免用力過度引起意外。