准爸爸如何做胎教，有哪些孕晚期注意事項？

孕晚期是胎教的黃金階段， 這個時候腹中胎兒各器官、系統發育逐漸成熟， 對外界的聲音、光照、觸摸等刺激反應更為積極， 所以我是把孕晚期的寶寶當做一個“小小的人”來對待的， 如果此時准爸爸能夠加入進來， 一起給寶寶做胎教， 有利於培養未來的父子或父女關係哦， 今天就來聊一下胎教方面的孕晚期注意事項吧。

胎教相關的孕晚期注意事項 (一)：寶寶最愛爸爸的聲音

很多孕晚期注意事項在聊到胎教時， 總是會不約而同的推薦世界名曲， 但是我的經驗是寶寶們或許會更喜歡爸爸的聲音呢。

因為每次我家寶爸開始哼歌的時候， 寶寶胎動會很有規律也會很活躍， 仿佛隔著肚皮也能感受到他的快樂一樣， 而且我兒子出生以後， 一聽見他爸爸講話就會特別開心。 也有不少胎教書中在聊到音樂胎教的時候， 也表示爸爸的歌聲不亞於貝多芬、莫札特等大師的音樂佳作， 因為即使五音不全， 歌聲裡面的感情是無法替代的。

胎教相關的孕晚期注意事項 (二)：爸爸， 請不要跟媽媽吵架

有關胎教最容易被忽略的孕晚期注意事項就是情感胎教。 記得曾看過一篇報導提到， 有一孕婦在遭遇丈夫突然離世的打擊後， 由於她孕晚期一直處於極度悲傷之中， 她的寶寶出生之後每次吃奶都會嘔吐， 導致寶寶特別瘦弱。

上面的報導簡單地告訴了我們“情緒”對孕婦和胎兒的影響是多麼的大。 當准媽媽與准爸爸爭吵時， 准媽媽的內分泌會發生變化， 還會導致血管收縮、血流加快， 這些因素都會對腹中寶寶造成影響， 而且爭吵聲本身就是一種噪音， 寶寶很不喜歡的。 所以准爸爸一定要多忍讓准媽媽， 為了腹中寶寶的胎教， 不管孰是孰非都不要跟准媽媽爭吵。

胎教相關的孕晚期注意事項 (三)：爸爸的大手很溫暖哦

如果你希望寶寶出生以後做一名運動健將， 那麼孕晚期注意事項一定不要忽略撫摸胎教。 當然撫摸胎教由准爸爸代勞更是事半功倍， 因為爸爸溫暖的大手會令寶寶更有安全感哦。 在進行撫摸胎教時， 准媽媽一定要保持心態安靜、愉悅，

切忌不要存有功利心， 撫摸胎教不是一定要令寶寶有什麼回應， 可以把它看做快樂的親子遊戲。 准爸爸輕輕撫摸准媽媽的肚皮， 跟腹中寶寶講一個有趣的童話故事， 也可以時不時地輕輕敲擊准媽媽的肚皮， 與寶寶玩個“躲貓貓”， 腹中寶寶就會隔著肚皮， 在爸爸大手的引導下在子宮內悄悄“運動”啦。

胎教相關的孕晚期注意事項 (四)：“營養”胎教也要跟上

除了常規的音樂胎教、情感胎教和撫摸胎教， “營養”胎教更是孕晚期注意事項中做好胎教工作的首要條件。 孕晚期是胎兒大腦發育的關鍵時期， 此時如果攝入Zn(鋅)不足， 可導致胎兒腦細胞分化異常， 腦細胞總數減少， 准媽媽日常除了多吃一些堅果類等含Zn(鋅)豐富的食物之外，

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看到這裡也許很多准媽媽會講， 這些我自己就可以搞定， 沒必要非得讓老公參與吧?這就是我今天寫這篇文的原因：准媽媽們一定要記住， 懷孕不僅僅是女人的事， 准爸爸的參與是最重要的孕晚期注意事項， 不光腹中寶寶需要， 難道我們自己就不需要他的陪伴嗎?