准爸爸在十月懷胎的呵護任務

懷胎十個月准媽咪很不容易， 准爸爸絕不能袖手旁觀， 應該盡心盡力地呵護妻子， 與她共同走過十月懷胎的歷程， 順利孕育出一個健康孩子。

孕早期准爸爸的7個呵護任務

1.遠離美酒誘惑

在妻子準備懷孕時， 很多“酒君子”丈夫會注意與美酒疏遠， 擔心胎兒發育畸形。 但妻子懷孕後他們就不那麼在意了， 認為已經不會對胎兒有什麼太大影響。 產科專家提醒准爸爸， 妻子懷孕後還是最好少受美酒的誘惑。

因為酒精雖然不能直接影響胚胎的發育了， 但准爸爸飲酒後特別是醉酒， 情緒會變得很不穩定，

2.生活上注意檢點

懷孕早期受內分泌激素變化的影響， 加之擔心流產， 妻子的性☆禁☆欲會明顯下降。 因此， 她們經常會回避丈夫的性要求。 准爸爸一定要對妻子充分理解， 儘量克制自己的欲望， 絕不可在外面“尋花問柳”， 以免染上性病。 要知道， 准爸爸一旦把性病傳染給妻子， 將會嚴重地影響腹中胎兒的生長發育， 導致很多不良的結局。 ……糾正准爸爸7個不當之舉

3.幫助妻子減輕早孕不適

早孕反應會使妻子經常感到噁心， 准爸爸儘量少讓妻子下廚房， 避免烹調食物的氣味加重妻子的噁心感。 妻子一般在清晨早孕反應較重，

還可以為妻子選購一些梅子、檸檬、薄荷等有助於減輕噁心嘔吐的小食品。 同時， 為妻子準備一些富含B族維生素的食物或維生素B6的食物， 如小麥麩、麥芽、動物肝腎、大豆、甜瓜、甘藍菜、糙米、禽蛋、燕麥、花生、核桃等， 也可以幫助妻子減輕噁心感。

另外， 當妻子因“害喜”特別想吃某種東西時， 不要認為妻子的胃口太刁怪， 而要充分理解並積極滿足妻子， 別表現出不耐煩， 以免加重早孕不適。