准媽心情影響胎兒健康發育

胎兒在腹中是能感受到媽媽的語言、情緒、動作等等， 孕婦心情愉快也會讓胎兒發育健康， 如果孕婦情緒過度悲傷、壓抑， 可能會使胎兒畸形！

准媽心情影響胎兒健康發育

一般來說， 孕婦可以把自己的想像通過語言、動作等方式傳達給腹中的寶寶， 並且要持之以恆。 還可以和丈夫一起描繪自己所希望的嬰兒的模樣， 這樣可以保持愉快的心情， 影響胎兒。

孕婦還可以預先設計製作一些胎兒出生時的用品， 買些玩具等。 在一針一線的縫製中， 培養孕婦同腹中寶寶的感情。

孕婦及丈夫在為未來的寶寶準備日常用品的同時， 精神上得以充實， 時間也會過得快起來。

許多孕婦在家中的牆壁上都懸掛一些自己喜歡的漂亮的嬰幼兒照片， 天天看上幾回， 說是這樣出生後的嬰兒漂亮。 無論這樣做法有無科學根據， 但其對孕婦心情舒暢， 進而使胎兒受到良好刺激是有一定作用的。

當孕婦與別人吵架時， 胎兒的活動增加， 進行著所謂“拳打腳踢”， 似乎在幫助母親;當孕婦在喧嘩的大街上行走時， 強烈的雜訊刺激會使胎兒感到不舒服， 也會出現較劇烈的胎動。 妊娠後期， 孕婦如果精神狀態突然改變， 如受驚嚇、恐懼、憂傷等， 或長期的精神過度緊張， 可促使孕婦大腦皮層與內臟之間的平衡失調， 引起迴圈紊亂， 導致子宮出血， 胎盤早期剝離， 甚至胎兒死亡。 生活壓力、精神壓力與習慣性流產成正比例關係。

現代社會給職業女性的無形精神壓力難以估量。 職業變遷、事業成敗、人際關係和家庭一系列問題都會影響到懷孕婦女的精神狀況， 不良情緒會使神經內分泌失調。 壓力持續增加會使得體內腎上腺素分泌增加，

生活秩序開始紊亂， 夾雜著失眠與焦慮， 進而導致內分泌免疫功能失調以及自然殺傷細胞活性突然增加。 這一結果雖然會導致機體免疫力與抵抗力上升， 但同時自然殺傷細胞也會破壞胚胎， 使孕婦流產率成倍增高。 精神壓力容易導致胎兒畸形和缺陷。

歌德曾經說過：“一個人每天至少要聽一支歌曲， 念一首好詩， 看一幅好畫， 同時， 如果可能， 說一兩句有理性的話。 ”欣賞美好的事物是陶冶人的情操的靈丹妙藥。 特別是孕婦， 閱讀與欣賞對她們有更加重要的意義。

我們已經知道， 胎兒在母體內是可以感受到母親的舉動和言行的。 孕婦在懷孕期間的所作所為都可以直接影響到胎兒出生後的性格、習慣、智力、道德水準等各個方面。

這不僅可以借助科學儀器從腹內胎兒的變化看出來， 也可以從胎動異常的感覺中體會到， 更可以從胎兒出生會的表現中的到論證。

生活中每個人都會被一些優美的言語、引人入勝的文學作品所吸引。 讀一本好書， 可以獲得來自心靈的感動。 因為從中我們可以感受到大自然母親般的胸懷， 從書中對人世間一切美好事物的描寫中體會到世界的溫馨。 孕婦比起尋常人， 有了更多的閒暇時間， 這時候拿起一本好書， 投入的看下去， 這不僅可以使孕婦本身得以充實、豐富， 並可以在閱讀的過程中展開聯想。 母親的心情與感受薰陶了腹中的寶寶， 讓他也感受這詩一般的語言、童話一樣美的仙境，

而且還會刺激胎兒快速地生長， 使其大腦的發育優於其他胎兒。

由於在欣賞中聯想的胎教方法使胎兒事先擁有了朦朧美的意識， 出生後一般也較其他嬰兒聰慧、可愛、活潑。 母子之間的心靈感應會更加密切。

溫馨提示：孕婦的心情直接影響到胎兒發育， 因此， 准媽媽們要避免不良情緒， 多看書、聽音樂， 讓心情保持愉悅狀態， 不僅自身修養， 也對胎兒發育有好處， 何樂而不為呢？