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准媽媽要少吃垃圾食品 吃薯條使孩子患病

導語:很多准媽媽在懷孕期間, 對食物的喜好也會和以前有所區別。 但是准媽媽們要注意, 垃圾食品要儘量少吃, 以免對寶寶產生不良的影響。

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發表在美國《環境健康展望》上的一項研究成果顯示:孕婦在懷孕期間吃炸薯條, 會增加嬰兒出生時體重偏輕的可能性。 研究者認為, 吃炸薯條對嬰兒身體健康的害處相當於吸煙。 其罪魁禍首是一種名為丙烯醯胺的化學物質, 它在炸薯條和烤麵包中的含量最高。 炸薯條和烤麵包這類碳水化合物含量較高的食物在油炸、烘焙和燒烤過程中會形成大量的丙烯醯胺, 加熱時間越長、溫度越高, 其產生的量就越大。

西班牙環境流行病學研究中心、瑞典斯德哥爾摩大學和歐洲20餘所研究所的學者, 選取了來自丹麥、英國、希臘、挪威和西班牙等國的1000多名孕婦和新生兒, 通過對她們的飲食習慣進行調查後發現:攝入較多的丙烯醯胺會讓新生兒體重偏輕132克,

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頭部尺寸小0.33釐米。 丙烯醯胺能穿透胎盤進入正處於生長階段的胎兒體內, 大部分丙烯醯胺來自母親的不良飲食習慣, 其對胎兒生長發育的不利影響幾乎和吸煙差不多。 出生時體重偏輕, 易讓孩子早年或成年後患上心血管疾病和糖尿病, 大腦尺寸偏小易使孩子的神經發育功能延遲。

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