自從咱們的孕媽媽懷孕之後， 就覺得自己脆弱無比（其實也是脆弱無比）， 尤其是在這種“足不出戶最安逸”的季節。 待在空調房裡是最暖和的季節。 但是家裡有孕婦， 空調也不能夠多吹， 因為一不小心， 即使是在空調房生存的我們的孕媽媽， 也是會感冒的。
咱們的常人感冒發燒， 可能吃點藥或者運動運動， 在熬熬可能就好了。 但是孕婦可就不一樣。 孕媽媽感冒發燒了很可能直接影響到肚子裡的寶寶。 所以， 咱們的孕媽媽一般而言是不敢吃藥， 不敢運動的……
那麼孕媽媽感冒發燒了， 到底該怎麼辦呢？
孕期發燒
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懷孕時准媽媽的新陳代謝比較快， 體溫也比一般人體溫高， 但是體溫若上升到攝氏37.5度以上， 就必須考慮發燒的可能性；若超過38.5度的高燒就要非常小心。 懷孕期間發燒是不正常的現象， 有時候是濾過性病毒引起的感冒及傷風， 但也有可能是泌尿系統的感染引起的。
孕期發燒的居家護理
懷孕期間發燒， 准媽媽應多多飲水， 既幫助退燒又利於體內代謝物和毒素的排泄， 並可縮短病癒的時間。 出汗過多的准媽媽， 還應在水中加入適量的鹽和白糖， 以保持體內所需的鹽分和糖分。
在發燒時， 胃腸消化力會有所減退。 當准媽媽食欲差、熱度高時可吃些流食， 如果汁、米湯、蛋奶、豆漿等；食欲好， 熱度不太高時， 可進半流質，
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發燒時， 要讓准媽媽臥床得到充分地休息， 以減少體力的消耗。
居室要保持安靜、空氣流通、濕度適宜， 一般保持20℃左右即可。 室內要保持空氣新鮮， 注意通風， 防止煙塵。 如果屋裡乾燥， 應灑些水或使用加濕器。
物理方法：
若准媽媽的體溫未高過攝氏38.5℃以上， 且無明顯的不適症狀， 就可以考慮以物理方法幫忙退燒。
方法1：酒精浴
用30%～50%的酒精或家中的60度白酒加等量白開水後擦洗額頭、手足、腋下和腹股溝等處， 反復擦試20～30分鐘後測量體溫， 仍不降可繼續擦拭， 直至體溫降至38℃以下為止。
方法2：溫水擦浴
用毛巾浸溫水為准媽媽擦洗全身。 擦時要注意保溫，
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這是因為， 用溫熱的水來擦拭皮膚， 會使皮膚的血管擴張， 有利於散熱；相反， 如果用涼水來擦拭皮膚， 會使皮膚的血管收縮， 不利於散熱， 反而會使准媽媽的體溫升高。
方法3：冰袋敷頭
將家庭冰箱中的冰塊用塑膠袋包好， 外包一塊毛巾， 敷在額頭或枕後。 但切勿多睡冰枕， 因冰枕易使局部溫度降得太快而引起其他部位的不適。
如果准媽媽是由於病毒引起的輕度發熱， 如打噴嚏、流鼻涕、咳嗽， 可以用中醫中藥治療， 如雙黃連口服液、感冒退熱沖劑、板藍根沖劑等等。
重度感冒如發熱、打噴嚏、咳嗽、鼻涕變黃而稠時， 往往已合併感染， 一定要加用抗生素。
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病毒引起的發熱只是其中的一種， 准媽媽應由醫生查出詳細病因後， 對症下藥！
懷孕期間發燒的誤區：
一、大量服用退熱藥
很多准媽媽為了迅速降溫， 往往不遵醫囑， 過量服用退燒藥， 其實這樣做對胎寶寶是百害無一利！只要把體溫控制在高熱以下， 防止熱驚就可以了。
服用退熱藥時一定要注意水分和電解質的補充， 口服退熱藥需與物理降溫措施交替使用， 特別是准媽媽， 使用物理降溫更好。
二、 高燒=病重、低燒=病輕
好多准媽媽都以為發燒的溫度越高， 病情越嚴重。 這種看法是片面的。
如果機體進入嚴重衰竭狀態， 反應能力低下，
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發燒只是一個症狀， 是機體對細菌、病毒制熱源的反應過程， 不能用發燒的高低來衡量病的輕重。 當然， 發燒的溫度過高， 對機體內環境的平衡會帶來危害， 引發併發症。
三、見燒就退
發燒是機體的一種積極防禦反應， 是人體免疫細胞和外來病菌抗爭的過程， 許多重要疾病引起的發燒還有自己的特殊“熱型”,通過對“熱型”的識別， 可幫助醫生做出正確診斷。
如果見燒就退， 有時會掩蓋疾病病情,不利於疾病的診斷治療。
所以准媽媽應該在醫生的指導下服用藥物， 不要自作主張， 以免傷害了自己和胎寶寶。 通常,准媽媽體溫在38℃以下,並且精神還好的情況下可以不服用退燒藥。
其他注意：
科學防燒
不管是何種病因引起的發燒，准媽媽都應該儘量避免，所以在孕期准媽媽對發燒還是應該以預防為主。為了腹中孕育的寶寶的健康，准媽媽在預防上要更加徹底、嚴密地執行。
合理飲食
准媽媽飲食要注意科學搭配，防止暴飲暴食、挑食、偏食。這樣，既能補充准媽媽所必需的營養，又可防止內熱產生。
衣著適度
生活有規律，衣著適度。准媽媽要根據節氣變化及天氣情況增減衣服。中醫認為順應自然是養生防病最主要的方法之一。
空氣流通
居室要定時通風換氣，保持空氣流通。其生活用品、餐具等採取煮沸或曝曬等方式進行消毒。
適量運動
平時要經常做室外活動，如散步、慢跑、做操、爬山等。這樣可提高機體抗病能力，防止外感性發熱。另外，在室外多讓陽光照射還可防止缺鈣。
勿受風寒
不要在通風口處睡覺。因為准媽媽在睡眠狀態下，機體抵抗力相對較低，易被外邪所侵襲而致外感性發熱。
防止傳染
預防傳染性疾病的傳播。准媽媽應避免前往人群眾多或小孩聚集處，人多口雜，應避免各種傳染病有可乘之機。
其他注意：
科學防燒
不管是何種病因引起的發燒，准媽媽都應該儘量避免，所以在孕期准媽媽對發燒還是應該以預防為主。為了腹中孕育的寶寶的健康，准媽媽在預防上要更加徹底、嚴密地執行。
合理飲食
准媽媽飲食要注意科學搭配，防止暴飲暴食、挑食、偏食。這樣，既能補充准媽媽所必需的營養，又可防止內熱產生。
衣著適度
生活有規律，衣著適度。准媽媽要根據節氣變化及天氣情況增減衣服。中醫認為順應自然是養生防病最主要的方法之一。
空氣流通
居室要定時通風換氣，保持空氣流通。其生活用品、餐具等採取煮沸或曝曬等方式進行消毒。
適量運動
平時要經常做室外活動，如散步、慢跑、做操、爬山等。這樣可提高機體抗病能力，防止外感性發熱。另外，在室外多讓陽光照射還可防止缺鈣。
勿受風寒
不要在通風口處睡覺。因為准媽媽在睡眠狀態下，機體抵抗力相對較低，易被外邪所侵襲而致外感性發熱。
防止傳染
預防傳染性疾病的傳播。准媽媽應避免前往人群眾多或小孩聚集處，人多口雜，應避免各種傳染病有可乘之機。
