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准媽媽必須要看的治療與預防咳嗽的食療妙方

核心提示:有些孕婦咳嗽不是感冒引起的。 所以千萬別自作聰明, 亂服成藥(中藥、西藥都一樣), 因為有些治療咳嗽的中藥、西藥對胎兒會有影響。 要治療, 一定要到醫院找醫生診治, 這樣才不會禍及胎兒。

懷孕期間咳嗽, 是許多准媽媽曾有過的慘痛經驗, 捧著肚子, 不敢用力咳, 深怕寶寶會提早報到, 若一不小心咳到尿失禁, 更是令人困窘。 所以, 懷孕咳嗽是令孕婦及產科醫生苦惱的症狀, 若咳得太多或太過激烈, 使腹壓增加, 會導致流產或早產。

這裡為您介紹民間已行之久遠的一些咳嗽食療方法。

1、冰糖燉梨:將新鮮的梨去皮,

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剖開去核, 加入適量冰糖, 放入鍋中隔水蒸軟即可食用。

2、烘烤橘子:在橘子底部中心用筷子打一個洞, 塞一些鹽, 用鋁鉑紙包好之後放入烤箱中烤15-20分鐘, 取出後將橘子皮剝掉趁熱吃。 或把橘皮曬乾成陳皮, 加水煎茶, 大口大口喝下, 頗具奇效。

3、川貝燉梨:用去皮、去核的新鮮梨加川貝粉2錢, 放在鍋中隔水蒸軟, 趁熱食用。

4、白蘿蔔飴:將白蘿蔔切成1公分大的小丁, 放入乾燥、乾淨容器中, 加滿蜂蜜, 蓋緊, 浸漬3天左右會滲出水分與蜂蜜混合, 放入冰箱保存;每次舀出少許加溫開水飲用, 止咳效果非常好。 若臨時要喝, 沒時間浸漬, 可將白蘿蔔磨碎, 加1/3量的蜂蜜拌勻, 再加溫水飲用。

5、糖煮金桔:將金桔洗淨, 用牙籤戳兩三個洞,

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加水淹沒煮沸, 加入冰糖, 用小火熬爛, 趁熱食用。 沒喝完的放涼, 存入冰箱保存, 每次舀一些溫熱食用。

6、不要吃糖果餅乾等甜食:那些冰冷、幹, 且易上火的食物, 如花生、瓜子、油炸物等也應禁止。

7、多喝溫開水, 將溫開水含在口中也有很好的止咳效果。

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