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准媽媽在孕早期的保健事項

准媽媽在孕早期的保健事項
孕期的前12周為孕早期, 這是胎兒各器官發育形成的重要時期。
1、預防病毒感染。 一些病毒會引起胎兒畸形, 如風疹病毒、流感病毒等。 注意不要到衛生環境差的公共場所去。
2、預防弓形蟲感染。 貓和狗的糞便以及生的肉中都可能有弓形蟲屬的寄生蟲, 它對胎兒有嚴重危害。 因此不要養貓狗, 接觸生肉後要洗手。
3、小心用藥。
4、不飲酒, 不吸煙。
5、遠離有毒有害的環境。
6、不宜舉高、負重, 不宜劇烈活動。
7、情緒要愉悅。
8、避免性☆禁☆生☆禁☆活。

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