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准媽媽出現先兆流產臥床休息

什麼時候容易出現?

專家指出, 先兆流產一般比較容易發生在孕早期, 也就是懷孕頭3個月, 有些會出現在孕中期(懷孕28周之前)。 一些准媽媽會發生出血、出現褐色分泌物、腹部疼痛等症狀, 然後就開始臥床休息了。 為什麼要臥床休息?

如果排除了宮外孕(宮外孕需要入院進行嚴密觀察或手術治療), 進行相關的檢查, 如血和尿的測定及B超檢査查後, 發現胎兒發育情況好, 而且確定回家後不會有什麼危險(比如不會出現大出血等情況), 你會被要求在家中臥床休息, 也就是常說的“靜養保胎”。

臥床休息需要注意:

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1、注意安靜休養不要勉強自己幹家務。 依據自己的體力, 不要看著家裡有點亂, 就想著幹點什麼。

2、根據自己的身體狀況隨時調整休息的時間。 如果症狀比較輕微的話, 醫生會建議你休息3~5天;如果症狀比較明顯的話, 醫生會讓你休息更長的一段時間, 但具體到每一個人, 你也能根據自己身體的狀況, 找到適合自己的休息時間。

3、動作要緩慢。 不嚴重的情況下, 可以做些輕微的活動, 比如上廁所、坐到飯桌旁吃飯等。 但要注意安全, 由於長時間在床上躺著容易出現眩暈的情況, 所以, 起床下地的時候要慢慢來, 小心別摔倒, 還要當心別磕到邊邊角角。 除此之外, 最好少走路。

4、靜養並不是一動不動。 根據自己的身體感受來選擇動還是不動,

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如果感覺渾身不自在, 只在床上活動活動手和腳也是可以的, 不過不要做下蹲、拉抻的動作, 因為這樣有可能會引起出血。

5、避免性☆禁☆生☆禁☆活。 有出血的情況, 最好就不要和准爸爸有過於親密的舉動了。

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