7個月准媽媽出現水腫了

懷孕7個月時， 准媽媽的子宮升至肚臍上方2~3釐米的地方， 腹部亦稍增大。 由於子宮增大而重心在腹部， 會造成背部骨骼的壓力， 准媽媽有腰痛的感覺。 此外， 子宮壓迫靜脈， 還會使下肢、腹部發生水腫現象， 嚴重的會使外☆禁☆陰部、下肢產生靜脈曲張。

這個時期， 由於准媽媽激素分泌的變化， 軟化了全身的韌帶或骨骼的結合部分， 常會感到腳跟部位疼痛， 手部難以握合， 手腳開始麻木。 因此， 准媽媽應避免長時間地直立， 避免走路過急。

這時期的准媽媽要努力調整心態， 不要太勞神。 除注意休息以外， 還不能長時間坐著編織毛衣， 以免壓迫胎寶寶， 使血液流動不暢， 進而影響胎寶寶的供氧。 為新生兒準備必要的用品可由准爸爸或家人代勞， 不要經常去人多的商場， 因為那裡的空氣不好， 病原多， 容易被感染或碰撞。